今天早上起来做了玉米面散饭,整多了,我没吃完!
吃完早餐,媳妇带着孩子去了动物园,剩我一个人看家!到了中午弄了点菜汤,又把早上的弄热吃,结果又整多了,没吃完。
媳妇下午才回来,五点我就饿得发慌,又弄热吃了,才把玉米面散饭吃完!
我的天!粗粮真是不顶饿!
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本文标题:吃了一天粗粮
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