最近发现自己“胖”的不想样子了，可不能再这样下去，我可不能想象自己再回到以前又胖又丑的样子，必须作出改变了。
心动不如行动，从明天开始锻炼身体减肥，而且需要限制看电视剧的时间，每天最多看3级，不能把时间都用在追剧上。
每天必须运动两次，每次一小时；每天必须看书最少30页，不能由着性子颓废下去。
最近发现自己“胖”的不想样子了，可不能再这样下去，我可不能想象自己再回到以前又胖又丑的样子，必须作出改变了。
心动不如行动，从明天开始锻炼身体减肥，而且需要限制看电视剧的时间，每天最多看3级，不能把时间都用在追剧上。
每天必须运动两次，每次一小时；每天必须看书最少30页，不能由着性子颓废下去。
第八只 该减肥了
天哪，今天照镜子，实在是不忍直视自己，好胖，平板支撑开始
生活都回到了正轨 疫情宅家50天，体重增加了4公斤 又要开始新一轮的减重计划 一个人，不用再炒菜做饭 小电锅派上用...
年少时，精力旺盛、运动多，好像吃什么都不长肉； 人到中年，精神依旧，还控制着吃，可还是长肉，大慨是运动少了吧！其实...
烫了个发 都说不好看 然后就又拉直了 看着还是不顺眼 发现：自己应该先减肥
从小到大，由于饮食营养都跟不上，我一直很瘦，主要原因是吃不饱，即便是去食堂吃，也点最便宜的，因为没钱，每次看到那些...
有喵太肥了，塞不进去了！
一个冬天下来，体重增加了将近五公斤。这五公斤的肉肉是我放肆吃喝五个月的"战绩"。陪我顺利熬过寒冷的冬季，让我在过去...
减肥，是个难缠持久的事儿。 新冠肺炎以来，对于懒人而言真是天降福音，终于可以名正言顺地瘫在家里，再也没人要求我：「...
本文标题：该减肥了
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