有一次聊天，我一个朋友讲到了他和他那些工作忙碌的邻居的闲聊内容。他的邻居中很多不是销售，就是华为上班。一个月工资是我朋友的四五倍，看着他们工资高的很，他羡慕的不得了。有时候开玩笑地说要跟邻居互换工作。但是他心里也明白，那些邻居的工作强度都很大，“其实要真换的话，我也不一定乐意。他们工作太累了，平衡不了家庭与生活，而且这种高强度的工作祟以牺牲身体健康为代价的。很多新闻都说了过劳死事情。健康是1，其他才是0。没有健康，什么都是空。”
听完我朋友的想法，我心里默默地笑了笑。我朋友在事业单位上班，平时上班根本不忙，但闲的代价就是工资低。我曾经给他建议可以做些兼职，他总是觉得那样会牺牲自己闲暇时间。他们平时几乎不加班，偶尔的加班也就八九点就结束了。以他这种工作强度，即使再加班再忙，也达不到劳累猝死的地步。
很多流水线、工地的工人，公司高管、销售精英，上班的时间总是忙着不停，他们几乎没有上下班之分，也没有节假日一说。
富士康工人每天工作时间大多在12小时，这还只能是拿到保证温饱的工资。如果想收入更高，就得多加班。这是正式工，还有一类派遣工，他们没有假期，没有病假工资和带薪假，他们一个工人平均一个月加班在100个小时以上，有的人甚至半个月都不休息。
我有段时间去农村一个朋友家玩，他爸爸每天早上5点钟就起床，骑着摩托车去几十里之外的县城工地干活。从7点上班一直到晚上7点才结束，工作的时候很少能有休息，稍微慢一点，工头就催促了。每天中午在外面基本上就是一个菜就着饼，喝着白开水就对付了。而且没有周六日，也没有节假日，工地为了赶工期，基本都是不停工。他爸爸由于年龄大干不了夜班，而很多年轻些的则选择夜班，那样工资更高。算下来，他爸爸连路上带工作的时间超过了12个小时，而且为了多赚些，基本不给自己休息。
我认识的一些公司里的高管、销售朋友，他们虽说有着较为富足的物质生活，但是他们留给自己的休息和享受生活的时间真的特别少。有个朋友，每天晚上12点以后睡觉，早上5点钟起床。我数次晚上九十点联系他的时候，他不是在见客户，就是在处理资料，似乎就没有自己的休闲时光。他只会在重大的节假日才给自己放一两天假。有时候任务多的时候，他得通宵工作，最长的一次是连续30多个小时没合眼。
虽然这样的工作方式不一定能人人接受，人人都受得了。但我们平时的工作强度远远没有达到这样的状态，我们给自己的努力都还远远不够。
就像我们经常会给自己找理由，说我们没有天赋，做不到别人那样好。可实际上我们还没有努力到需要拼天赋的地步。
我们也总是会给自己找安慰，借口不想让自己太过辛苦，结果用身体换金钱，得不偿失。可很多人根本没有辛苦到用身体换钱的地步。
他们身体不好很多都不是工作累的，而是玩累的，通宵的打牌，经常熬夜地打游戏，看电影，不节制的胡吃海喝。恰恰相反的是，职场中的精英往往是那些对自己身材，作息非常有自律的一类人。他们活的比普通人更健康，更有层次。
所以维持生活与工作的平衡，为了健康而放弃辛苦工作，只是大多数人给自己的借口罢了。
大部分人给自己的工作压力和劳动强度，还远不够需要防止过劳死的地步。
趁着身体还健康，多努力些，别到了真的干不动了，那时候想过劳死都没那精力了。
我们远没有努力到过劳死的地步
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