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提升学习能力的第三个方法:刻意练习。
从前我理解的刻意练习就是很刻苦，很努力的一直坚持练习，并且是刻意而为之，有点反人性的去练习，练上一万个小时熟就能达到想要的结果。看了本书有了更深刻的认识，刻意练习并不是非常肤浅，非常机械的去做这个持续练习的行为。
作者在这里指出了刻意练习，其实是提升认知能力的过程。
为什么对于同一件事同一个观点的人的见解深度都会不一样？是因为每个人的认知水平是不一样的。从一个人的表达中就可以看到背后他对问题的思考深度，脑子是个好东西，要善用它。这个思考的过程也需要思考，思考思考的过程就是元认知。
浅层的思考是看到问题就直接调用过往的经验，直觉或者情绪，从而做出行动。而深度思考，看到问题，思考问题的实质是什么？解决这个问题用到什么规律？最后采取行动。这两个思考的过程就是元认知，深度思考里面提到的规律就是我们前面提到的临界知识。
从点线面去刻意练习，思考，最后行动呈现结果体现在元认知和临界知识方面的过程是这样:，首先我们可以学习单个的临界知识里面的相关因素，这些相关因素组成了一个临界知识，它可以应用在哪些方面？最后由不同的临界知识相结合，去解决问题。
还是用复利取来举一个例子，和复利有关的是本金收益率和时间。我们知道本金收益率和时间是什么样的一个概念，之后我们会去思考威力堪比原子弹的复利那可以用地方呢？在投资上面，可以帮助我们获得更高的回报。复利又可以和边际效益，规模效应，固定成本等等联系在一起去分析项目的回报，也就是投入产出比。
深度的认知是很多人都缺少的，但是有深度的认知是我们的加分项，提升认知能力需要刻意练习，从输入到形成思考最后输出，输出又倒逼输入，进入思考，输出的循环里。为什么说知道了很多道理依然过不好这一生，很多人都停留在了输入的层面，没有进行深度思考，更别说用在行动上了。
我的思考力也是比较弱的，通过最近的学习和输入，最大的感悟是慢就是快。因为留出了思考的时间，只有思考了才能内化成为自己的认知思维，下次遇到相应的问题就可以调动起来。
落实到行动上，放慢以及回顾思考的过程，把行为上对应的情绪，感受写出来，结合思维导图去发散，也许会出现新的灵感哦～
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