坚持好习惯
【每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数： 51/90天
目标：
断舍离~思维，物品，事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起，阅读，运动
今日健康：
早餐：奇亚籽椰浆咖啡 一个鸡蛋 一片红薯 南瓜籽 蓝莓 黑巧两片
中餐：温泉蛋牛肉 素菜 两片海带
晚餐：鸡丝海带苗 腰花 小炒肉
加餐：面包+蛋卷
二：关系
为财富播种能量与种子，与友友一起吃饭
三：成长与财富
预约好工作中重要的事件
长宁踩盘5套
四：总结
①：一天三顿不撑刚好，改变饮食习惯，有控制的进行饮食调理计划，今早63.65kg，三个月目标体重49kg，相信自己一定可以做到
②: 工作与生活一定要控制情绪，不为一些言语扰乱，记住自己想要的，利他利己
③：抽点时间去感受生活的小确幸与小惊喜，让自己放松愉悦才是人生最好的活法
遇见的都是天意，拥有的都是幸运，加油每一天！
慢生活
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13.0践行第二周10月11日-10月17日周检视
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本文标题：时间管理践行13.0~D51
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