又是运动的一天

今天明天，时间比较够，可以用来好好晒太阳，好好运动运动，

早上晒好红薯条，收拾完屋子，出门晒晒太阳，练练八段锦，回来休息，然后吃完饭，下午再出门，就这样安排着来，非常的轻松，也很舒服

人比较舒服，又照顾了自己，还不耽误事儿，挺好。

2023.11.20