今天早晨继续跑步五公里

今天早晨继续跑步五公里，目标一旦确定，就得去努力完成。前段时间，坚持每天跑步十公里，没有跑几天。就跑不下去了，又受了伤。所以跑休几天后。调整心态，从新定目标:每天跑步五公里。每天来个五公里，轻松愉快。没有伤痛，有的是大汗淋漓，有的是跑步之后的快乐，一天的精力充沛。时间用在哪，收获就在哪。时间用在锻炼上，你就会收获健康。时间用在学习上，你就会收获知识。努力每一天，幸福到永远。