如何看待过犹不及？

      去年冬天，想吃炝锅鱼了，锦翔走起，肉也好吃，面也好吃，于是乎两人几乎连着吃了五天的炝锅鱼，之后……终于，在看见锦翔炝锅鱼这个名字，我再也没有食欲了。

      很多事情都是同理，比如跑步，你说跑量大成绩牛掰的大神厉害不？厉害，是背地里人家默默训练的结果，前提是遵循科学原则，马拉松比赛上为什么会有猝死的，对自己实力身体状况不了解，一味追求所谓成绩，话说回来，再快能快的过黑人吗？这个问题心中已有答案。那跑这么快为了什么？

      相信大部分人开始跑步都是为了健康或者减肥，那么一味的追求所谓成绩而“虐待”自己，是否为本末倒置；

      很多事情都是同理，当一件事情进行到一个阶段的时候，其实很有必要回过头来问问自己，到底是为了什么？重新找回初心会不会更加踏实充实。

      饭吃多了会不舒服，爱的太满太痛苦……

      所有的事情，都适合八分饱。

如何看待过犹不及？