《番茄工作法图解》第五章读后感-J6班6号刘栋

第五章主要讲了预估。

预估和测量在番茄工作法中必不可少。

好处：

1、它会帮助我们从活动清单中挑选出今日待办事项，能够适时完成。

2、可以预估一个活动的规模。如果一项活动超过了7个番茄钟，就需要分拆活动。如果不足一个番茄钟，就可以把几个凑在一起当成一个活动。

3、如果番茄钟都用完了，就进行第二次预估，，再不行进行第三次预估。如果还完成不了，就需要分析这项活动了。

4、一天结束过后，需要对数据进行追踪。方法为：第一列记录所完成活动中多少小方格未填满；第二列用力来记录重新预估次数。

5、可以避免活动清单中出现过剩和萧条的现象。