我今天看了一本书,《怪诞心理学》,其实我只看了很小的一部分。因为这里面的内容太多,看一点儿就够我回味半天了。
《怪诞心理学》并不是说的怪诞的心理,而是解释了我们是司空见惯却无法解释的一些心理现象。
我们在生活中有很多匪夷所思的事情,也有很多不可思议的行为,好像生活处处都有我们解不清的谜团。
超市一打折我们就去抢购,网上有活动也抢购,看着便宜我们,但买了很多用不到的东西,实际上是超支消费,人们为什么会有这样的心理呢?为什么又不完美的人越受欢迎?为什么有的人总爱跟别人对着干?为什么人喜欢和别人比较?
这本书通过大量的案例,现场试验,解读日常生活中存在的种种怪大下向背后的心理秘密。剖析了那些不易察觉的非理性行为,诠释了生活的本质,有真相,并为读者提供了响应的应对措施。从而帮助你更好的了解自己,解读他人,透视社会。做到见怪不怪,以怪之怪。化生活的非常态为常态,更好的价钱学习工作生活。
我看的这一本《怪诞心理学》,内容有四篇组成,第一篇,揭秘日常生活的古怪之处;第二篇,透视人类行为的非理性心理;第三篇,发现身体里不知道的你;第四篇,探索你未知的能力;最后还有个附录,经典心理学效应解读。
第一篇,揭露日常生活古怪之处。内容包括:越是得不到就越想得到;越拖延越焦虑,越焦虑就越拖延;人越多反而效率越低;越有钱越感觉不到幸福;越便宜消费反而越多;越熟悉越觉得陌生;生活越简单反而越快乐;相爱越容易相处越难;越不完美越受欢迎。
第二篇,透视人类行为的非理性心理。内容包括:喜欢从巧合中寻找因果;爱跟别人对着干;追随情感,偏听偏信;高估未来的收益;过度执着和疯狂;总是改变初衷;情绪受颜色影响;行为出人意料;不可避免的思路迷失。
第三篇,发现身体里不知道的你。内容包括:恐惧停不了;欲求无底线;从众没商量;不介意假话和谣言;允许错觉参与判断;压力无处释放;低估自己的影响力;喜欢和别人比较;不正常的自我。
第四篇,探索你未知的能力。包括未来潜入你的梦;自我暗示的力量;你的决策力;潜意识相信什么,什么就会成真;看不见的超能力;催眠的神奇。
附录,经典心理学效应解读。包括安慰剂效应,刻板效应,首因效应又近因效应,噪音效应,投射效应,巴纳姆效应,旁观者效应,心理摆效应,破窗效应,视网膜效应。
读完这本书,你就会了解人类的天性,解读那些不可思议的事情背后的心理秘密,找到对待别人的合理方式,从而更好的掌控自己的人生。
我看书有个习惯,总是把一本书的主要内容先了解一下,然后再细细的慢慢的阅读。像这种知识密集型的,我在浏览完大体内容之后,就先看感兴趣的部分。
这本《怪诞心理学》,阅读了一节《为什么生活越简单反而越快乐》,我就以这一节为例说一下这本书的特点。
在这一节中,先阐明了有的人事业成功,物质生活丰裕,名利权都有了,内心却不快乐,究其原因是被欲望折磨的。
又阐明了快乐来源于“简单生活”。真正的快乐来自于发现内心真实的自我,保持心灵的宁静。这里所说的简单是指悠闲,减少欲望带来的焦虑,任何阶层的人都可以在“简单生活”中追求快乐。
最后又给出了在简单生活中追求快乐的方法:第一,做自己喜欢的工作,第二,多做运动。第三,拥有一项长久的兴趣意思,专心做事。
真的,做自己喜欢的事,累并快乐着!
这就是我给大家推荐这本书的原因,看完这本书,你不仅了解了这些怪诞心理秘密,而且你还找到了解决的方法,这对我们的日常生活太有用了。
齐伐齐28天写作成长营(23)篇1403字
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