今天早上刚刚看完一本书，就着急着快点记录相关的心得与大家分享。
人生关键词 律已
年轻的我们怎样更好的加速自己的成长，重要的一点就是要“律已”，凡事能成事儿的人都能延迟满足自己，每个人都会面临低谷时间，在这个时间段，我们要优雅而决绝的做事，虽然万人瞩目的感觉很爽，但越是着急放飞自我的人就越容易迷失自我。你不动声色地承担、坚持、付出、前行，总会有一天，你的成果会让所有人看见。
一 怎样更好的律已：
要更好的“律已”，我们要从思想上提升自我，自我认识要升级，我们都明白，人和人之前是没有区别的，但人的差异就我在对各类事情的认识上面，正是因为人与人之间有着不一样的认知才造就了不一样的人们。我们要得到更好的认识就要有思想上的转变，多看书，多读书，多去认识优秀的人。其次把思维的内容外在的显化出来，制定我们的计划。书中作者举了一个例子，瘦身计划，第一：定计划要设定一个期限，30天瘦身计划，专注做一件事的时限。第二：寻找进入自律状态的入口。给自己塑造好自己的外在环境，加入论坛，就像我现在，为了提升自己的写作水平，加入日更挑战，让自己进入到这种场景里面。第三：计划要列，但要主动调整计划，给自己喘气的机会。第四：循序渐进，改变坏状态，但坏状态最好不要超过一天。第五：创造一个充满仪式感的环境。第六：我们要拿到实际的效果。要想做到自律，就要把自己要做的事情量化，量化的维度最好以成果为考核标准。第七：设立里程碑。第八：让一部分计划先执行起来。
二 怎样变成一个人缘好的人：
第一：我的人生，我做主。第二：要给人际关系设立界限感。第三：你不需要取悦所有人。第四：不要被亲近的人控制。第五：要适当地雷厉风行一点。第六：没有难搞的人，只有不够高明的博弈策略。第七：最核心的竞争力，是影响他人的能力。你要自我认可，要要发现自己的闪光点，这些优势将是你不可替代的核心能力。其次，你要把握事态发展的方向，懂得审时度势。再次，要关注细节，最后，你要设定自己的游戏规则，而且让别人心悦诚服地遵守。
三 怎样做成一件事情：
作者也给大家总结了几点：第一：要有充足的睡眠，做好自己的精力管理。第二：别一直睡。第三：营造一种愧疚感，分一点时间给学习。第四：没有目标的行动都不可持续。第五：要制定一个详细的计划。第六：要保持专注。 有时候想要完成某个目标，既然选择了这一条困难的路，你就必然会经历各种痛苦，而痛苦最深层的来源其实是对自己的否定。所以有时候我们不要害怕，怕了你就输了。前几天，我儿子还跟我分享了一句话：生死看淡，不服就干。哈哈，自信一点儿，边干边总结就对了。
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