我想成为一个自律、持续精进、高能、有影响力人。为了达成这个目标，必须行动、反思、再行动，在行动中反思，在反思中进步。
01 追问目标
2019年的成长目标很简单：
拆书：参加全国共拆1次；进入A矩阵。
写作：签约平台，收入四位数。
阅读：精读30本书，构建两个自己的知识体系。
分享：每月一次大分享，每周一次小分享。
习惯：坚持早起做自己喜欢的事情1小时，每天成长学习2小时；和小伙伴一起死磕每一天；坚持运动，体重减到104斤。
社群：大家互相监督，彼此赋能，共同成长。
课程学习：重点学习写作。
02 回顾过程
拆书的两个目标在 6 月初全部完成。
写作输出 27 篇，既没有签约平台，月入也没有达到4位数的目标。
阅读30本的任务完成，缺的是知识体系的构建。
分享每周一次小分享已经断了一个月了，大分享欠更多。
习惯：早起在坚持，但是因为定位没有做到精细化，效率一般；没有做到死磕每一天；运动没有坚持，尤其是最近一个月，离目标体重还有一点小距离。
社群：没有发挥期待中的作用，沦为早起群。
课程：大部分没有听完，更多的是没有践行。
03 对比差距
一、完成的原因：
拆书：心中有目标，一直朝着目标持续努力，持续的坚持是成功的主要原因。
阅读：把行为变成习惯，让它日常化。
二、未完成原因：
1.缺乏动力，内驱力不足，外部约束也不够
2.缺乏群管理经验；时间有限，无暇顾及；没有让社群发挥它应该有的作用
3.时间浪费较多，今年刷剧刷小说比较多，尤其是电视剧，半年刷的剧超过之前三年刷的剧。
4.缺乏刻意练习，尤其是写作，没有用心收集素材，也没有刻意练习写作技巧，甚至连平台投稿都没有尝试。
5.能量被消耗被牵绊。
04 总结规律
1．好行为必须习惯化，养成习惯，就无需坚持。坚持每天在群里发早起和三件事。
2．细化定位，张贴上墙，把目标呈现在眼前，时刻提醒自己，朝着目标努力。
3．一定一定要有目标：日目标，周目标，月目标，年目标。细化目标，细化到看到就知道接下来应该做什么。
4．坚持早起，早起是成长最关键的两个小时，尤其是放假期间。
5．进行刻意练习，主要用在两个方面写作和阅读。写作要确定工具，收集素材，先拆解模仿再创新，最后根据平台调性有目的的投稿。阅读系列书，根据解决问题的需要阅读，而不是随性阅读，为构建自己的阅读体系阅读，可以配合拆书。
6．坚持时间三分法，固定时间完成固定任务。
7．制定任务时要考虑时长，精力和时间段，无论有多少时间，都要养成限时完成任务的习惯。
这是对2019上半年个人成长的简要复盘。虽然2019年的上半年有很多不足，但是，没有任何一段经历是毫无意义的，失败需要被记得，成功的经验也要不断复制。
05 想对自己说的话
回顾上半年的晨间日记，我觉得还有几句话需要自己牢牢记住：
1.当一件事情完成后，自己感觉不太好时，一定要去修正改进，直到满意为止。
2.在做与不做之间犹豫时，如果没有不做的理由，就去做。
3.说话做事一定要三思而后行，不要任性妄为。
4.凡事不是只有一种解决方法，多请教多咨询。
5.把每一个“我不会”变成“我可以学”。
6.如果一件事情坚持很久没有成果，肯定是方法不对。
7.成交基于信任。
8.一定不要“我以为”。
2019的上半年，能量不是很足，因为总有事情牵绊着，希望2019年的下半年，自己能够抛弃羁绊，不断精进，达成自己想要的样子。
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