往更深层次看，这些限制你成长的底层牵引力，其实是来自家庭、自我、环境等内在外在两种力量，相互作用的结果。
1.内在关系：影响驱动力
哲学家梁漱溟：“人一生要处理好三层关系，自己与世界的关系，自己与他人的关系，自己与自己的关系。”
但其实，你与世界的关系，就是你与自己的关系的一种投射。
这种内在关系，往往是童年时期形成的，也就是你和父母构建的关系，影响到你对世界的感知。
举个例子，我们普遍的认知是，职场的本质是一种交换。你以为你一直都在拿自己的时间、精力，和老板、同事以及客户做交易。
错了！其实你一生都是在和自己做交易。
比如，你工作勤奋上进，难道真的是为了那点绩效和奖金吗？从核心来讲，难道不是为了满足自己的成长诉求吗？而年轻人在职场中躺平，难道不是因为对自己无力改变现状的一种摆烂吗？
古人说：行有不得，不求诸人，反求诸己。
一个人在这个社会中生存，其实不管什么关系，本质上都是你和自己的关系，它会演变成你的内驱力。
当你自己强大了，自己改变了，你身边的世界才会随之改变。
环境冲击底层思维
我们可以说，原生家庭也就是你的出生点位，就决定了后续很多的发展方向和风格。
就比如，为什么沿海城市经济更发达？古有先民逐水而居，现有城市近水而设。
首先，沿海地区地势平坦，雨水也充足，内可耕种外可出海捕鱼，吸引大量人口聚集；其次，运输条件好，发展港口运输，便于各国间贸易交流。人流动起来，经济就活了。
经济好了，老百姓的生活也就好了，教育、医疗等基础配置自然也就起来了。还会吸引更多的外地人员加入，助力沿海城市发展。长此以往，政策、人才、资源必然也会更倾向于发达的沿海城市，这也就是经济学中的马太效应，强者愈强。
换到人身上也是如此，你原生家庭的资源、教育水平和思维方式，就会影响你前半生的很多重要抉择。
但人跟城市不一样的是，人是活的，可以从一个城市换到另一个城市；另外，人还有着自我觉醒和迭代能力，但这个能力也取决于你所处的环境和信息摄入。
就比如，一个孩子大学英语八级，毕业后再也没咋用，不要怀疑，十来年后跟个高中生也差不多。
而一个连普通话都说不利索的福建人，跑到国外十来年，如果他不是躲在唐人街或者法拉盛不出来，他的英语水平要完爆当初的八级高手，相比于大学，环境对人的塑造更持久、更有决定性。
而且是环境改变人的思维，思维会进一步改变境遇，反过来再改变思维。
但这个过程无疑是缓慢且痛苦的。这也是为什么“小镇做题家”这个词，之前引发了广泛讨论？
就是太多的小镇青年来到大城市后，新环境带来的冲击感太强，打破了原有认知和思维方式，甚至内心骄傲的破碎。
时间精力，被内卷消耗
除了内在关系和所处环境的限制影响，我们所有人都共有的、最公平的一个限制因素，就是时间。
但多少人没有真正意识到，时间和年龄的宝贵呢？
多少人，曾经一腔热血、踌躇满志进入社会，立志干出一番事业？然而，几年摸爬滚打蓦然发现：勤勤恳恳打工好几年，还不容易打拼到中层，人却已到中年。
越往上晋升越难，职场后生像韭菜一茬茬冒出来，比你优秀、精力旺盛的比比皆是；身上背负的担子还越来越重，精力被各种琐事牵扯，孩子、房子、车子月月要供。看似外表光鲜，内心却感慨“活得不如狗。”
身上已经被潜移默化的社会规则、人伦五常，套上了层层枷锁。想要突破，是非常艰难。
而你奋斗一生，只不过是在自己父辈的基础上略好。你是否会心有不甘呢？
所以，想要过好这一生，一定要规划和管理好你的时间和精力。这些才是你人生最宝贵的财富。
什么是劳动力？就是你的时间和劳动去换取报酬，但过度的占用就是消耗和剥削。
这就是为什么当下那么多年轻人反感“职场内卷”，更多时候，我们付出的时间和精力是在为别人的梦想“买单”。
然而，道理我们都懂。韩寒也曾说过，“为什么我们看过这么多书，还是过不好这一生？”
很多时候，是我们没有从底层驱动力上去寻找原因。
如何从底层上对自己进行改变？
1.反思，提升认知能力
傅盛说，“人跟人之间最大的差别，就是认知上的不同。”人和人最终比拼的，是对一件事情的理解和对行业的洞察。
只有你真正认知了这个世界，了解它的运行规律和内在逻辑，你才能够有真正的进步。
而提升认知最好的方法，就是学会反思。
什么是反思？反思就是对产生结果的原因进行分析，是对一开始的假设进行校正。
我们通常做事的顺序是：做出假设→采取行动→产生结果。
反思的顺序则是：观察结果（现象）→研究原先假设→反思校正假设。
我们只有不断反思过去的经历，提炼精华，指导未来，才能提升自己的学习能力，让自己有所进步。
在学习的过程中，反思不仅能让我们发现知识误区，促进已有知识产生新知识，还能检验学习的新知识是否用了起来。
那我们日常生活如何训练反思能力呢？
① 从小事反思，深入突破；
② 把生活案例化处理；
生活每天都在生产未经加工的经验素材。我们的判断来源于经验，而有效的经验来源于对判断的反思。反思，让我们把生活的素材重新解读，成为洞见。
③ 培养记反思日记的习惯。
记录反思日志时，不仅要记录事情的结果，更要记录自己的情绪和思考的过程，列出改进计划。
记录自己的思考过程，可以记下面几个问题：
当时思考时，我考虑这件事情的目标了吗？如果考虑了，当初的目标是什么？
用正确的方法做事，提高成就的量级
① 成就＝成功率×影响力×速度
成就如果拆分成公式，至少取决于三个因素：做事情的速度或做事情的数量，每一件事的影响力，以及做事的成功率。
成就＝成功率×影响力×速度。
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