笔记《古典22-6加餐/个人成长的两个底层逻辑》超级个体

特约成长导师——战隼

个人成长中最核心的两个因素：明确自己的三观和习惯养成。

1.明确三观

想清楚什么对你来说是最重要的，自己想过什么样的生活？

时间管理的本质是选择。

2.习惯养成

不提炼总结、不应用学习、不深入思考、不实践反馈，就不会变成自己的能力。

学习知识可以分为三个层面：知道、理解、实践（练习）。

1）知道某项知识的存在或认识到重要性

2）学习理解

通过阅读、培训的方式学习，以为自己学会了，行动的时候才发现，知道不等于做到。

3）实践（练习）

把练习当成习惯，持续行动下去。

人生中值得去做的每一件事情，都需要反复练习。

在体育技能上面，比如骑自行车、学游泳，必须练习才能学会。

陆游教子诗句“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，原来古人早就有这种智慧。而我还在幻想看一遍书讲把书学会了。和考注会联系起来，注会知识点也是需要知道，理解，练习三个层面。