你会用四十万换一个好睡眠吗？

你会用四十万换一个好睡眠吗？

（1）

11月初，我去南京学习，在列车上，巧遇一位80后小伙子，他住我上铺。其实，叫他小伙子是有点勉强，毕竟是奔四十的人啦！只因我比他大而已。

他长得又黑又胖，坐下是弥勒佛，站起来是一座黑塔。人倒很热情，帮助我往上架行李，逗隔壁铺小孩子玩，帮上铺的人去接水，几句话之后，我们就熟了，得知我是一位老师，他打开了话匣子。

他说，原本他也是一名初中历史老师，在家乡一所学校呆了五年，一眼望到底的生活实在太没意思了，就毅然辞职，南下打工，现在在一所外企打工，年薪四十多万。

我也是老师，听他这么高的待遇，羡慕极了。

"表面风光，其实很累啊！”他说，“你知道，在苏州买一套房得多钱不？128平方的房子，就得280万，首付60万，还得不吃不喝15年还房贷，现在的人，不是房奴就是车奴，压力太大了！”

有压力，才有动力，我觉得人生就该要有目标，才会有奋斗的意义。

可接下来他所说的，让我没那么羡慕了。他说：“工作太累了，压力很大，每天五点起床，挤地铁，挤公交，办公室泡一天，有时候陪客户凌晨两点才能回家，喝酒应酬，我现在都已经三高了，这样的日子我一天都不想过了，你看我都37岁了还单身，没时间谈恋爱，没时间结婚呀！”　　

人要是胖了，三高是必然的。我在想：从早上五点到夜里凌晨，工作就是全部核心，没时间恋爱没时间结婚，这是一种什么样的生活呢？我不免为他担忧起来，37岁，没有另一半，又是三高患者，就算有房子有车子，生活富足，可失去的东西比这更宝贵呀！

（2）

最近网传，一位33岁的白领女性为了睡眠放弃40万年薪的工作。这则报道引起热议，有人说第一批90后已不得不面对谢顶问题，而80后早已堕入“油腻中年人“行列，在高速运转的大都市，焦虑已成每个人都无法回避的问题。对一些人来说，比起谢顶和油腻，焦虑更剥夺了他们睡眠的权利，把他们人生三分之一的时间留给了无数个不眠夜。

大概，养生的人都知道，一个人的身体要想获得健康，需要四大基石：乐观的心态、充足的睡眠、适当的运动、多样化的饮食。人每天的活动，会消耗或者说损伤大量的细胞，尤其现在生活节奏快，每天应对高强压的工作状态，细胞损耗，身体倦怠，那么，只有在晚上一个优质的睡眠中，细胞得以修复，第二天才能精力充沛的工作。可是，我们年轻的时候，谁会在意身体发出的信号呢？迫于生活，都是拼命三郎。

这位白领能放弃40万高薪，只为换来一个好睡眠，我想她大概意识到身体健康很重要，一个人挣那么多钱，拿什么挣？身体呀！身体才是革命的本钱。所以，身体比财富更宝贵。那这位白领宁肯让财富止步，也不让身体止步，就不见得奇怪了。如果有一天，身体透支亮起来红灯，就是你把所有的财富放弃都换不来一条命的时候，那时候，你才觉得钱是这个世界上最不值钱的东西。

所以，舍弃掉身外之物，追求身心的宁静，未必就不是一件好事情。

（3）　　

十年前，我在一所大公司就职，靠着自己几年的努力，终于干到了二把手的位置，而且，领导一再表示，他再干几年就退休，他把公司交给我全权管理！按说这是我梦寐以求的事情，我的后半辈子，绝对体面，而且钱也不缺。可直到有一天，我将辞职书摆在领导面前的时候，他目瞪口呆：你真的要放弃？你想清楚再辞职，你出去不会有这么好的机会，你将来一定会后悔的！我说：我决定了，哪怕去摆地摊，我也辞职！领导见我去意已决，只好放我走。我放弃高薪和体面的工作，是因为我突然想明白了，人要活出自己。现在的事实证明，我的离职虽然失去了许多光鲜的外在光环，而我获得了我想要的生活，那就是时间、财务、身心都获得了极大的自由。

一个人最成功的（幸福）两件事就是：1是活的足够长寿；  2是干自己喜欢的事情。在你还能够选择的时候，听从你内心的声音，你一定知道该舍弃些什么，哪怕四十万，也值了！