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《断舍离》:能不能过上优雅舒适的生活,靠你自己来做主 2

《断舍离》:能不能过上优雅舒适的生活,靠你自己来做主 2

作者: 青青树下 | 来源:发表于2020-07-14 23:12 被阅读0次

什么是“断舍离”?

通过收拾家里的破烂儿,也整理内心中的破烂儿,让人生变得开心的方法。

文中,作者给了我们这样最通俗的一句话。

断舍离这三个字,作者灵感取自瑜伽中的术语,原本是斩断欲念、脱离执念的修行哲学。

如果觉得“断舍离”只是简单的整理家里杂物,丢弃破烂这样的事情,就大错特错了。这三个字分别是三种不同的行为和思想。

断——物品要根据需要来购买,断掉单纯想买的冲动和想法。

舍——物品要根据需要留下来,舍弃掉用不上的已有物品。

离——断的方向,是切断将要进来的杂物,舍的方向,是割舍已经存在的杂物,当将来和过去都已经整理清楚,留在你空间里的,都是你当下必需的物品,就不会有不相干的物品侵占你的物理和心理上的空间,脱离被物所累的执念,达到自在状态。

这有点抽象,打个比方。

如果把我们的空间,比作一条河道,生活空间中的物品,就是这条河里的水。上游的水,源源不断流进来,填满这条河道。

如果水里夹杂着泥沙,河道淤泥堆积,会形成堵塞;如果水流不断增加,超过河道的承受能力,这两种情况都会有冲垮河道的危险,就可能会变成灾难。

“断舍离”所做的事情,就是断掉河水里的泥沙,断掉超过河道负荷的水;舍弃清理堆积在河道里的淤泥;当水源和河道达到平衡状态,这就是一条可以孕育万物生机的河流。

都说破家值万贯、节俭是美德,断舍离岂不是反其道而行之呢?

首先,断舍离并非单纯地丢掉家里的破烂,不是说家里破旧的东西,就都要一概丢弃。它提供了一种鉴别人与物之间关系的新标准:我是否需要?而不是物品是否昂贵或便宜、新奇或过时、惹人羡慕或鄙视等外在标准。

就像郭晶晶的发圈,如果需要,便宜又怎样?李佳琦推荐的口红,如果不需要,即使全民疯抢又与我何干呢?

所以,我们并不会以“破不破”来判定断舍离,而是以我们需不需要来决定去留。

破家里的东西,虽然破旧,如果是我们生活日日所需,也不可丢弃,我们把“破家破物”当作战友,相互扶持和帮助。

其次,断舍离与节俭无直接关联。

节俭是降低物品使用的数量和质量。

而断舍离追求的是物品使用的适宜,不过量,也不短缺,做到物尽为我所用的理想状态。

综上,断舍离与破家值万贯、节俭等这些传统的观念并不冲突,是人看待自我和物品关系的新观念,是对现在社会物欲过于膨胀的精神状态的一种反思。

“断舍离”的底层逻辑到底是什么?

人们与物品的关系,映射着人与自我的关系。

如果让一堆不用的杂物占用着自己的空间,就说明你把物品的存在,看得比自我舒适更重要。

如果总是因为各种借口将不需要的东西带进自己的空间,就说明你对物品没有掌控权,而是任由物品抛出随便一个理由,就可以进入到你的空间。

文章中还给我们举了另外一个例子,有人把朋友送的珍贵杯子供在柜子,却用着廉价的赠品杯子。其实潜藏的心理是:

认为自己用朋友送的那只珍贵杯子是一种浪费,廉价的赠品才是适合自己的。也就是说自己就给自己的品味贴上了廉价的标签。

你怎么看待物品,就是你对自己的暗中评价。

那么“断舍离”的底层逻辑是什么呢?

就是要以自我为出发点,去处理你的空间范围内的物品,要做物品的王者。

购买什么,是因为我需要。

丢弃什么,是因为我不需要。

使用什么,是因为我值得。

只有对物品作出断舍离的判断,让围绕在你周围的物品在你的掌控之中,才能真正做物品的王者。

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