断舍离的机制

什么是断舍离？

断舍离就是通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为艺术。

断＝  断绝想要进入自己家的不需要的东西。

舍＝舍弃家里到处泛滥的破烂儿。

离＝脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。

通过重新考虑自己与物品之间的关系，扔掉对如今的自己已然“不需要、不合适、不舒服"的东西。

断舍离的主角并不是物品，而是自己。

你要做到的思考方式并不是“这东西还能使，所以要留下来”，而是“我要用，所以它很必要”。

从加法生活转向减法生活。

断舍离是不收拾的收拾法

收拾是一种筛选必要物品的工作。

收拾就是要扪心自问，某件物品与当下的自己是不是确实有关系？进而对物品进行取舍、选择的过程。

收拾的目的是让对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西留在自己的空间里，脱离对物品的执念，达到轻松自在(离)的状态。

为了保持好心情而收拾

当你身边没有任何多余的物品时，自然会有一种神清气爽的舒适感，你要做的就是维持这种感觉不变。

断舍离的机制

选择和当下的自己相称的物品

将不需要、不合适、不舒服，换成需要、合适、舒服

断

购物时三思而后行

不需要的东西就不接受

只添置必需的物品

舍

收拾没用的破烂

卖掉、赠送物品

缩小喜好的范围

离

脱离执念

了解自己，爱上自己

心情愉悦

断(行动)+舍（行动）＝离(状态)

允许自己使用高级的东西，这种机制一旦运转起来，看待自己的方式，就从过去的减分法变成了加分法。

和物品成为好朋友

在收纳的时候，要先问问那样东西:“你想待在哪里？一直待在那吗？还是偶尔?”以此来决定物品放置的位置和高度。

和物品交朋友，不但要确保每一样物品都在自己的掌控下，自己确实能用到她它，还要和它成为好朋友——和自己喜欢的东西生活在一起。让物品物尽其用，并且确保它能把它的功效发挥到极致。

让身边的物品保持优胜劣汰的自然循环，既留下适度的量，又确保留下的都是精挑细选过的，那么就会将物品的丢弃程度降到最低。

东西要用才有价值

物品要用才有价值

物品在此时、当下，应该出现在需要它的地方

物品处于恰当的位置，才能展现美感

通过有意识的选择，让物品自然而然的回归到它应该在的地方，回归到需要它的地方，这就是断舍离要做的。