灯光秀开始前的沉静蓝
今年的十一假期与以往不同，除了每日的常规事情和工作之外，唯一的娱乐就是跟朋友去市民中心，看了三场灯光秀，每一场都不同，第三场最壮观，仿佛置身于宇宙中仰视全世界，而我们在其中，虽渺小，却也有一方自己的位置，如同人生。
十一期间研究了弗洛姆的《爱的艺术》，结合最近学习的专栏和书的内容，以及所见所感，试着简单探讨一下“自恋”这个主题。
一、自恋的世界，美好却孤独脆弱
什么是自恋啊？学术一点的解释是：一个人把仅存在于自我内部的东西体验为真实的，而认为外部世界的现象本身并无真实可言，所以自恋的人对理解别人、理解这个世界，很困惑~
举个例子：一个自恋的男人要是喜欢一个姑娘，他认为这姑娘首先必须喜欢他，不喜欢他的姑娘，他一概不喜欢。
这个逻辑好像挺通畅的嘛！
可是这样下去会怎样呢？会让人失去勇气，让人变得胆小。简而言之，就是很难去承认喜欢上一个女孩，因为无法接受结果，害怕喜欢的女孩不喜欢自己。
也就是说，如果你的人生自私，那你就会丧失在生活中的勇气，失去很多选择的可能性。这种体会，会造成一个困境，这个困境就像一个透明、无形的牢笼一样，把你牢牢地锁在里边，无法出去。
感情方面如此，工作方面如此，甚至只是简单的坚持做一件喜欢的小事，也是如此。
因为关于自恋，一个更简单的理解是：我是对的，我比你强。
这是多么完美又脆弱的幻想啊，可现实世界又是多么地现实客观啊，我们总会有犯错的时候，总会发现人外有人天外有天，自己是傻瓜的时候，所以很容易感受到挫败，方方面面，简直不要太多，被伤得严重时，就想逃避了，逃开人群，逃开关系，置自己于孤独和不被理解的完美小世界里，在这个小世界里，至少还能维持“我是对的，我比你强”的核心思想，我们就感觉自己还是棒棒的，偶尔又有那么一点虚~
当然了，最终极的逃避，就是结束生命。
简单总结：这是个自恋的世界，美好、孤独，也脆弱，各种程度的自恋性歪曲已经成为惯例。
沉静的力量
二、如何摆脱自恋的枷锁，修炼爱的能力？
一句话概括：从全知全能（自恋）的世界里走出来，培养自己理性、客观、谦卑的态度和思维，并在与这个世界的关系中形成创造性倾向。
或者说，从自嗨但不安的一元关系（自恋）中出来，走入现实客观的二元关系（自己与他人）中来，去创造你想要的人生。
可能有些晦涩哈，我们分两个部分来理解：
1、培养客观思维能力，看清楚这个世界
也就是说，我们要客观和理性。
思维的能力来自于理性，而理性背后的情感态度，是谦卑。
要谦卑，就必须从儿时那种全知全能的幻想当中解脱出来，客观理性地去看待这个世界，以及世界上的每个人，包括你的爱人、亲人、朋友等等。
经常有女孩子说：我要找个男朋友，他对别人怎么样无所谓，他只要对我好就行了。
这种想法是极其幼稚的，因为他只有能够对待别人也是善意的时候，他才能够真正地爱你，如果一个男孩子做不到这一点，他是绝对不可能真正爱你的，他可能现在做的也是假的。
2、用信仰的力量去创造你想要的人生
你与这个世界的关系，有创造性吗？
答案显而易见，每时每刻，你都在创造。
在这种萌发、诞生、苏醒的过程中，需要一种不可缺少的品质：信仰。
爱是一门艺术，实践爱的艺术，需要实现你的信仰。
提到信仰，很多人以为信仰就一定是对神，或者某种宗教，其实任何对某个人或者某种观念的信奉，都是非理性的屈从。真正理性的信仰，是一种建立在自身的思想经验与感觉经验上面的信念，它并不是信奉某一种东西，而是对必然性与确定性所怀有的坚定信念。
信仰是一种渗透到整个人格中的性格特征，而不是信奉的某种具体东西。
我们不需要信仰任何人，我们只需要信仰科学理智的、客观的，源于创造性的智慧劳动与情感活动。
信仰是人类存在的条件之一，在爱方面，我们应该坚信自己的爱，坚信你爱别人的能力，也坚信别人爱你的能力，以及坚信爱的可靠性。
好吧，你坚信吗？
灯光秀活动中链接了一个优秀的007战友，他有一个观点同样像灯光秀一样震撼到我，就是世界上很多事情和问题，最终都归结于男女关系，多么符合进化心理学+社会性的底层逻辑啊，又想到罗胖提出的“协同进化”，其实也同样符合这个逻辑。
不过“协同进化”还是冰冷了一些，因为如果两个人都没有爱的能力，似乎也是能做到“协同进化”的，那么就要么是因为责任选择合伙，要么是只用头脑谈恋爱的木头喽，想想就觉得好无趣呢~
人生第一幅油画
所以说，自恋的世界美好却孤独，要不你出来玩呗？
最后分享一下自己这两天的感悟：
很多烦恼和痛苦，在你充分理解了自己之后，自然而然就能迎刃而解了，只是人啊，最难的就是理解自己，所以除了学习之外，还需要来自朋友以及第三方的反馈，所谓镜子，正是让我们看到客观真实的自己，只有你自己也看到了这样客观真实的自己，你在这个世界的那一方位置，才是稳固的。
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