90天践行打卡第51天

打卡日期：2018年8月31日打卡累计天数：51/60

宣言:一个人伟大与否，取决于他给予了别人多少帮助

孩子第二个30天目标：

1.继续早睡早起，每天晨跑1公里以上(特殊情况除外)

2.养成用番茄钟吃青蛙的习惯

3.养成自己做计划的习惯

妈妈第一个30天目标：

1.践行自己的清单

2.放下对孩子的要求，允许接纳进而赞美和鼓励

加油婕婕（杨凌婕+10）践行打卡51/60

1.早睡早起：9：15-6:40

2.吃青蛙: 1

3.番茄钟：0

4.今日闪光点:

1.自己买好书皮，让我打印好课表，至少还比较进入要上学的状态了

2.带弟弟睡觉

3.坚持晨跑

#父母教练检视:

姐姐特别喜欢做老大，当我很放松，全然信任她能做好的时候，她真的就是有板有眼地当着弟弟的老大，也能对弟弟更加照顾。所以在我不在的时候，就是安排好要完成的清单，跟孩子们沟通好，然后放心地出门。一天下来他们相处还是比较愉快地。