一会儿即将踏上火车，去另一个城市会友。
想想自己这半年的变化，“宅”这个词，真的是离自己越来越远了。
1.走出家门
我是个超级宅的人，一人一猫，假期有几天就在家里窝几天。干点活儿，看看书，写写文字，逗逗猫，感谢外卖和外送咖啡，我可以连续7天泡在家里，微信步数低于200。
最近几个月，工作生活上的一些调整，自己只能被迫出走。
刚开始是策略上的。
比如忙碌的夜班结束，回家后必然会闷头大睡到夜里，平白浪费一个下午的时光。倒不如去咖啡馆，喝喝咖啡，醒醒神儿，做点工作，看点书。最近越来越认同于，做人一定不要和自己的意志力对抗，能策略性解决的问题，就利用策略。一杯咖啡换4小时时间段，很值得。
后来开始喜欢外出。
最近半年参加的活动多，也认识了很多朋友，一起办活动，或者一起学习，聊天喝茶，和同频的人一起交流的感觉很棒，所以也开始喜欢上出门。
2.路途上的时间利用
从独自宅到会友做活动，变化最大的就是个人的时间减少。看书和思维时间减少，是宅人出门的一大阻碍。
作为资深老书友，这问题难不倒我。只要能把路途时间好好利用，依然可以很高效。
在此我分享下自己的方法，主要是感激一些小工具。
（1）kindle电子书，轻便，好携带，很多经典的书籍都可以买到电子版。公交车或者地铁上，有座位再好不过，如果没座位，找根柱子也可以看书，一手拿kindle，一手抱柱子，很稳的说。
（2）音频学习软件+蓝牙耳机。我最近狂迷得到和樊登读书会，买了很多书和专栏。每天从家出门到上班路上的10分钟公交time都会听一期万维钢老师的《精英日课》。公交车或者地铁上，没座位、拥挤、手里拿了很多东西不方便再捧书抱kindle怎么破？听音频。他可以帮助你一直保持在思维高效运转的节奏上。
PS：我现在每天早晨起来之后听一期得到音频10分钟，做一组健身运动，时间利用效率开始翻倍~
3.出走另一城
刚刚给kindle充足点，准备去赶火车去附近的城市会友。
虽然朋友的城市离帝都很近，高铁不足2小时，但对于之前宅家的我来说，出北京就是个大项目。需要极大的意志力才能启动和完成。现在却显得很理所当然，很合理。
之前朋友纷纷从帝都回家乡城市的时候，我觉得好难过。因为大家不在一个城市了，就感觉好遥远，天涯海角的感觉。我总说人要反思自己，因为时代变化很快，可我们的很多想法、信念、无意识的反应方式，都仍停留在多年前。那时候，去另一个城市很麻烦，买票麻烦，路上的时间要半天，火车环境很差，总有种离乡背井的淡淡小忧愁。
我上周上午去东南五环的亦庄会友，下午去西北五环的海淀学习，跨越大北京，地铁时间大概1个半小时。我那时候想，出个门，去附近的城市，似乎真的没那么难。
4.最后
最近认识了很多新朋友，今天又要去会老朋友。朋友说：哎呦不容易啊，万年宅终于要出坑了。
我一想，也是，工作几年，今天是第二次离开帝都。
以后要常出门，常会友，身体和心灵，都要常常在路上。或许今天是个有里程碑意义的一天，终于不那么抗拒，终于觉得，外面的世界好精彩。
读万卷书，行万里路，喝一壶酒，会三五友。
完美~
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