如何在烦恼痛苦的惑业中解脱？《圆觉经》 上说：“居一切时，不起妄念；于诸妄心，亦不息灭；住妄想境，不加了知；于无了知，不辨真实。”这就是从惑业中解脱的四步功夫。
“居一切时，不起妄念”，在任何时候都不攀缘外境，心中不起妄念。这是第一步的功夫――不著相。
“于诸妄心，亦不息灭”，任何妄心都是真如本体的显露，你不能离开这个相，因为你息灭妄心的念头还是妄念，只要不跟着妄念跑就可以了。这是第二步的功夫——不离相。
“住妄想境，不加了知”，山河大地、花鸟虫鱼，这世间的种种都是妄想境。虽是妄想境，但也是真心的显现，就好像没有水就没有波，相是妄的，体是真的。我们知道它是虚幻的，那就不会去分别它的好坏美丑。这是第三步的功夫。
“于无了知，不辨真实”，我们知道了一切事物都是真如自性的显现，就不要再去分辨它的真假了。这是第四步的功夫。
如何在烦恼痛苦的惑业中解脱？《圆觉经》 上说：“居一切时，不起妄念；于诸妄心，亦不息灭；住妄想境，不加了知；...
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請求神性幫助我停止內在的紛飛妄念 對不起 請原諒 謝謝你 我愛你
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本文标题：居一切时，不起妄念
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