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💕周检视2018.6.24💕

💕周检视2018.6.24💕

作者: 洋_52ba | 来源:发表于2018-06-24 15:06 被阅读42次

本周完成事项

一:运动计划:

        本周安排较多,运动计划未完成❌

二:阅读计划:

      本周看的是《番茄工作法》,已经完成✅

      本周读《善用时间》阅读2/4。

      《人类简史》阅读。

三:晨间日记:

      每天早上写晨间日记,每天以此打卡,已经完成✅

    需要提升的地方就是晨间日记列的不够具体,执行起来不到位,需要细化和调整。

四:其他:️

      1.本周睡眠时间较晚,需调整。

    2.本周画画时间有调整,每周3次。

    3.活动清单每日列出,完成事项标记。

    4.番茄钟开始计时,开始控制做事情的时间,提升速度。

      5.目标不够明确,被影响,下周专注目标,保持学习和咨询,改进方法。

      6.每件事情享受过程,不要太关注结果,调节好心态。

      7.运动计划下周保持。

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