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守护成长感恩五月第十五天

守护成长感恩五月第十五天

作者: 杨倩Grace | 来源:发表于2019-05-15 23:15 被阅读0次

❤️正念日记

一大早要处理六件事情,赶去9:30读书会场,需要的链接还没有收到,内观到我的焦躁已油然而生。

醒觉到自己情绪管控的提升机会到了……

❤️感恩日记

1.感恩老公真诚事实反馈:“我此刻感受到你有点焦躁哟!”

2.感恩儿子在旁边带来的安全感:“妈妈,别担心,有我呢!”               

3.感恩上午《不吼不叫》读书会上大家的有感分享;                                         

4.感恩学习团队的有爱互助;             

5.感恩吴院长的高尔夫夏令营提供的名额。                         

❤️用语言温暖世界

1.嘉许全家相互支持坚持✊运动。                  2.嘉许儿子❤️当妈妈需求帮助时有你的支持。                  3.我很感恩,也很快乐,宇宙天使已令我拥有这世间最美好的事物,健康的身体、学习的热情和正确的方向、圆融的关系、丰盛的财富、稳定的事业。

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