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读过的书怎样才能内化为思想?这五个方法帮助你

读过的书怎样才能内化为思想?这五个方法帮助你

作者: 西坡公子 | 来源:发表于2019-04-25 11:18 被阅读3次
    文/西坡公子

    胡适先生说:为什么要读书?有三点可以讲:

    第一,因为书是学问智识经验的记录,我们读书便是要接受这类人的遗产;

    第二,为了要读书而读书,读了书便可以多读书;

    第三,读书可以帮助我们解决困难,应付环境,并可获得思想材料的来源。

    的确,在当下全民阅读时代,读书,已成为一个普遍现象。

    不论是读经典名著,还是读电子书、公众号文章,人们会通过各种途径,各种媒介,获取自己想得到的知识、方法抑或是精神食粮。

    但读了那么多的书,你现在记忆深刻的有哪些呢?如果有人问你最喜欢哪本书,你会怎么回答?

    会不会觉得:这是一本好书,但读完后,书一合,就想不起来书里的内容了。

    或者:读了那么多书,感觉没有一本派上用场。

    如果这样一想,是不是觉得,读书也并不是一件简单的事呢!

    那如何才能让读过的书,内化为自己的思想,成为改变自己的精神武器呢?

    1、带着问题读

    孔子说:学而不思则罔,思而不学则殆。

    意思是说,一味读书而不思考,就会因为不能深刻理解书本的意义,而不能合理有效利用书本的知识,甚至会陷入迷茫。而如果一味空想,不去进行实实在在地学习和钻研,则终究是沙上建塔,一无所得。

    只有把学习和思考结合起来,才能学到切实有用的知识,否则就会收效甚微。

    这提醒我们,读书时,不是一味地把书读完就了事,而是在读书的过程中,记得多问几个为什么,是什么。

    比如:这本书讲了什么内容?他提出这个定义的原因是什么?我想从这本书中收获什么?

    只有这样边思考,边阅读,才能提高读书的兴趣和专注力,从而更好的吸收书中的内容。


    2、朗读,是一种有效的读书方式

    有段时间,我在学习专业书。

    内容枯燥,晦涩难懂,读起来让人昏昏欲睡,更别提掌握知识点了。

    为了提高学习的专注度,我试着采用朗读的方式,将内容以声音的方式输出,没想到效果出奇地好。

    在朗读的过程中,为了将文字变成口语,我必须很专注的去盯着每段话,然后读出来,在读的过程中,信息又被耳朵所吸收,重新反馈回大脑。

    这样的朗读,虽然速度有点慢,但长期坚持下来,比起默看时思想总是抛锚,精神反而会高度集中,而“书读百遍,其义自见”,读的多了,原本难懂的知识点,也逐渐变得能够理解 ,起到了事半功倍的效果。

    就跟我们大家为什么喜欢听樊登读书,或是喜马拉雅听书一个道理。耳朵听到的话,更容易在大脑中形成影像,由专业人士解读出来,更容易被人理解、接受。

    3、按照自己的节奏,不纠结自己多久读了一本书

    我们常常会看到牛人们一年看了一百本两百本书,就开始焦虑,为什么自己读书这样慢?

    但,读完一本书,并不等于真正掌握了一本书。

    不同类型的书,需要花费的时间也不同。

    小说故事类的书,我们可以一目十行地读,有时碰到不紧要的内容,我们甚至可以跳读。

    在我少年时代,最痴迷金庸的小说,记得有一次,看《天龙八部》,从早晨太阳出来后,我就坐在自家的小院里,边晒太阳,边看书。

    为了怕阳光刺眼,我背对着太阳,随着书中的情节进展,我就像长在椅子上了一样,身体随着太阳偏移而移动,但眼睛始终没有从书中抬起过。

    就这样,我一天的时间,就看完了《天龙八部》五册之一。

    而另外一些诸如心理学、哲学类的书,就需要细读、深读、精读了,有时,一本书读完的时间,以年计都不为过,甚至,有些书,还有重读、三读、四读的必要。

    因此,多久读一本书,没必要跟别人比,掌握你自己的节奏,按照你的习惯,和书的类型,尽管去读就好。

    有些书没必要巨细无遗地细读,我们就可以快速阅读,不重要的地方还可以跳过,而遇到重要或有趣的地方,我们可以稍放慢速度。这样快慢结合,会使阅读速度越来越快,读书兴趣也会越来越高。

    心理上接纳了自己阅读的速度,自然也就能更好地,有选择地吸纳书中的内容,达到认知提高的目的了。

    4、输出倒逼输入,带着目的读书

    某次,我读完了武志红的一本书,在微信里发了一个圈,说终于看完这本书了,写的真不错。

    不多时,有位朋友就在下面留言,问我这本书是写什么的?怎么个好法?

    我居然愣了一下神,脑子里马上开始检索这本书的主要内容是什么,它有哪些值得我向朋友推荐的原因。

    这样思索之下,居然让我又粗略地将书翻了一遍。

    此后,我便养成了看完一本书,或者写读书笔记,整理书中要点;或者摘抄书中的一些名言警句;或者写一篇读后感,以自己的感性和体验为出发点,写我读后的收获或感想;或者,针对书中的某一个重点或观点,输出一篇文章的习惯。

    只有这样,才能把一本书真正读透,消化吸收书的精髓,并形成自己的知识体系。

    5、学以致用,是我们读书的终极目标

    有位伟人说:实践是检验真理的唯一标准。

    读书不思考,就会变成读死书,而读书如果不去验证,那就只能变成赵括一样的纸上谈兵。

    有个故事说,某人雨天,误闯书吧,正碰到一群人热闹地在讨论物理学问题,听到有人提问:一滴水从很高的地方落下来,会不会弄死人......针对这个问题,人群里展开了热烈的论证,各种公式,计算阻力、重力、加速度等等。

    一个小时后,某人弱弱地问了句:请问,你们都没淋过雨吗?瞬间寂静。

    就跟学习游泳一样,无论你在岸上,背熟了多少动作要领,注意事项,但如果不下水亲自游一下,终其一生,也仍是个旱鸭子。

    读书也一样,不论你读了多少书,不论所读是实用的工具书,还是催人奋进的励志书,抑或是改变思维方式的心理教育学或管理学书,只有身体力行,马上去做,去验证,知识才会真正转化为你自己的智慧,才能内化为你的思想。

    6、

    笛卡尔说:阅读好书,就象跟过去最优秀的人对话一样。

    还有人说:阅读,就是站在巨人的肩膀上看世界。

    越优秀的人,越重视读书。他们通常会留出专门的时间,独处阅读,既可面对自己,又能与先贤对话,让自己的思想成形并深入,使精神力恢复平衡。

    读书,不仅能让我们吸收到作者身上的能量,还能化解我们身上的负面能量。

    读书,是门槛最低的高贵。

    让我们,在读书中,遇见最好的自己。

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