人生中很多事情是被逼出来的，但很多事情是选择出来的。
譬如说，肥胖或者清瘦的体型，过什么生活都只是一个选择。
在我的整个体重管理过程中，我最瘦的时候是44公斤，最胖的时候大概是初中，一百多斤，其实我只有一米五左右的个子，但初中的时候，我为什么会那么胖呢，其实初中吃的还是咸菜，家里也没有肉吃，一个星期顶多吃一次猪肉，红烧的那种。然后因为我的母亲从来不吃鱼，所以我很少吃鱼。那个时候的体重一百多斤真的是吃白米饭长起来的，很多时候看我的初一时候拍的入团照片，真的是好丑的。可即便那个时候，我是从来没有想过要管理自己的体重的，因为我的妈妈永远是那句：“能吃是福！”
我整个少女时期基本上都是穿30的裤子，以及很少和朋友一起玩，都是学习，要么就是在地里干农活。我的初中基本上就是这样度过的。
进入高中，我依然没有进行体重的管理，继续选择了的是吃，只要吃，就能解决一切问题，大概是因为从小少了吃的，所以高中有了零花钱就想去学校外面吃一顿，特别爱吃甜甜的棒棒糖，巧克力，喜欢吃很多东西。所以我第一次在大学谈恋爱，男朋友给我买了好多巧克力，零食我就答应人家谈恋爱了。
真正我的体重开始往下降，大概是我大二的时候，恋爱了，发现自己过于肥胖，有意识的控制自己的饮食，所以我由一百多斤下降到九十多斤。
好的恋爱是可以促进人成长的，所以在大学的时候，我选择了瘦，大家都开始跑步，转呼啦圈，我也跟上了大家的节奏。不过大三的那年准备各种考试，坐图书馆里面又胖了一圈。
工作以后，我第一年是没有意识到体重管理的重要性的，基本上是从工作的第二年开始的，因为过于肥胖带来的不仅仅是穿衣服不好看，而且是湿疹，是情绪的不良，所以我才开始继续选择瘦的。
成为了职业培训老师以后，我更加意识到好的外在形象能够获得更多机会，所以我又开始控制体重。
我的体重会随着我的情绪忽上忽下。进而我觉得之所以减肥不了，是因为控制不了自己的情绪。
大多数人都控制不住自己的嘴，控制不住情绪，包括到现在我也不能说我做的很好，我依然会因为情绪不好去吃一顿很饱腹的晚餐，会吃鸭锁骨，凉皮，河粉，这些东西既没有营养价值又会增肥。尽管就那么一次，第二天称重，真的就涨回去了。有阵子，特别不想做饭，天天吃快餐也很容易涨回去的，过分的吃水煮的青菜，然后就会特别想吃肉，吃鱼，这样带来的就是暴饮暴食。
减肥大概是所有女性聚集在一起讨论最多的话题，一边讨论减肥，一边讨论等会去哪里吃顿好的。
减肥是一辈子的事业，外形不仅仅是对美的选择，更加是对身体健康的选择。
你看，今天我就吃多了，撑得难受，不得不跑厕所里面去运动下，这样才能安稳的坐办公桌前面继续工作。
减肥，是一种选择，我们可以选择减肥，也可以选择不减肥。
如果对美比较过分追求，那么就不要犹豫，选择控制饮食，开始运动，开始减肥吧。
如果觉得肥胖丰满也是一种美，那可以继续吃，不过从长远的健康考虑，还是应该控制下的。
毕竟，穷的话是真的生不起病的，但你会发现在医院看病的都是穷人较多，因为人穷就会通过食欲来弥补情绪的失落。进而过分的饮食带来身体健康的隐患。
活的越久，我觉觉得自己思维的贫瘠，觉得自己的思想太过穷人性思维，所以把自己当做一个富人来生活吧。
减肥还是不减肥，其实没有谁可以管的了。都是自己的选择。
我一百多斤的时候没有人说我肥胖，九十多斤也没有人夸我多好看，所以我觉得做人呢，开心就好，另外自己做自己的决定，不用考虑那么多，人生短暂，活的快乐比什么都重要！
你说是吗？哈哈～～
网友评论