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2019-04-03

2019-04-03

作者: 坚持爱自己 | 来源:发表于2019-04-03 15:42 被阅读0次
    《聪明养育》读书笔记

    第一篇 (3月27日)读书笔记:

    一、知识点回顾

    1.真正的聪明,有三个方面:神经智力、经验智力、反省智力。

    2.反省智力,有三个关键词:策略、积极的态度、自我监控和管理。

    3.聪明公式=(神经智力+经验智力)*反省智力

    积累聪明人像约翰纳什一样,她天生就是高智商,是我们在报纸上见识上才能看到的人物,我们肯定会承认,这种人,这样的人是聪明的的是学霸级的。

    第二类聪明人,它的特点是在某个专业领域经过了很长的时间的练习,水平达到了卓越非凡的程度。

    这三类聪明人就要反省之地反省,智力和人类的理性密切相关。

    记住三个关键词,第一个关键词叫策略。第二个关键词叫积极态度。第三个关键词叫自我监控和管理。

    4培养聪明孩子的三个方面:

    (1)培养神经智力:关键点,是专注力。

    (2)培养经验智力:

    a.注意给孩子学习过程中挑选适当的任务难度。

    b.强调的是集中注意力的学习,反复练习。

    C.给孩子持续有效的反馈。

    (3)培养反省智力:

    a.策略的选择。

    b. 积极的态度。

    C.自我监控的习惯。

    二、总结:做父母和孩子一起成长是一个快乐的人生经历,我们不需要为自己的努力不够,或者没有很好的物质条件给小孩儿觉得自责和内疚,其实孩子需要的东西非常简单,那就是你的用心陪伴。

    当孩子注意力不集中时,我们的唠叨和指责并不能帮助孩子集中注意力。我们当父母的要让孩子感觉到他是时间的主人,我们应该做的事,教孩子学会分配时间,孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事就会更加自信,这样形成一个正向循环。昨天呢,女儿写作业的时候就很不专心,一会儿写一个字,上个厕所,一会儿喝一口水。那个时候我就没有把控住自己的情绪,就大声吼了孩子一下。其实真正没有达到我们的目的,在这种情况下,孩子是不能够专注学习的。注意力更加分散。所以在这个时候我们要让孩子学会管理自己的时间自己分配时间,做时间的主人。

    第二篇 (3月28日)读书笔记:

    一、知识点回顾:

    1.如何正确看待孩子的情绪:

    (1)孩子需要快乐,也需要悲伤。

    (2)孩子发脾气的时候,真是教他管理情绪的好机会。

    (3)记忆没有那么“靠谱”,可以被“重写”。

    (4)尊重孩子的“假想伙伴”。

    二、总结:

    情绪没有好坏之分,正确的看待情绪,才能帮助孩子管理好自己的情绪。

    第三篇 (3月29日)读书笔记:

    一、知识点回顾:

    提高孩子自控能力的5法宝:

    1.兼顾爱和规则。(这种教养方式,孩子是被接纳的,容易产生亲自情感联结)

    2.具体肯定(孩子受到重视,就更愿意去重复一定的行为)

    3利用内疚感

    4.提高语言能力(孩子语言能力越好,越能记住大人的要求)

    5.参与游戏(使用游戏提供孩子的自控力)

    二、总结

    懂爱、会爱,才是真爱。真爱是建立在一定的规则上的,有规则才有自由。

    第四篇 (3月30日)读书笔记:

    一、知识点回顾:

    (一)通过游戏进入孩子的世界。

    陪伴孩子游戏的三个好处:

    1.了解孩子,能“听”到孩子在“诉说”什么。

    2.让孩子的潜能自然地得到发挥。

    3.减少亲子间的对抗,提高亲子互动的质量,改善亲子关系。

    (二)怎样高品质陪伴孩子游戏

    1.放下“教育目的”。(放下大人的身份)

    2.让孩子当他世界里的主宰。(用孩子的视角看他的世界)

    3.放下预设,以开放的态度接纳孩子的世界。(接受孩子本来的面目)

    4.选择玩具,也是尊重孩子的喜好。(尊重孩子)

    二、总结:

    真正的爱,不是控制,而是允许孩子做自己!

    第五篇 (3月31日)读书笔记:

    一、知识点回顾:

    (一)如何建立亲密的亲子关系:

    1.归属感(感受到被爱,被尊重和接纳)

    2.自主感(孩子感到行为可以自己做决定)

    3.胜任感(孩子觉得他能做到)

    (二)注意点和方法:

    1.亲子之间的互动是双向的。

    2.共情:学会与孩子感同身受。

    3.游戏:在轻松愉快的氛围里解决问题。

    4.接纳:给孩子无条件的爱。,

    5.好奇:愿意了解孩子的真是想法和感受。

    二、总结:

    父母的格局,决定孩子的高度。

    给孩子一个健全的人格和心里营养,从父母做起。

    第六篇 (4月01日)读书笔记:

    一、知识点回顾:

    (一)父母基色各有不同,将培养出不同类型孩子:

    1.僵固型思维的人

    2.成长型思维的人

    注意点:孩子天生具备成长型思维,后天受成长环境影响—父母,演变成僵固型思维。

    (二)强化和保留孩子的成长型思维

    1.把孩子的成长机会还给孩子。

    2.言传:正确表扬孩子。

    3.身教:做成长型父母。

    二、总结:

    父母改变一小步,孩子成就一大步。

    言传身教,榜样的力量,我们和孩子一同成长。

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