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焦头烂额的时候你在想什么?

焦头烂额的时候你在想什么?

作者: 左左兮兮 | 来源:发表于2022-09-08 23:35 被阅读0次

今天一天的状态都不是很好,尤其是到了晚上。这焦躁的情绪突然到访!

因为车险、因为晚睡、因为不能给孩子读绘本、因为回来一个小时我一个人忙的团团转,猪队友什么也不管!

本来想每天给小朋友读绘本,本来想可以早睡,本来想可以安安静静的自己享受晚上的时光,可都不随我愿……内心着实奔溃!

情绪不好难免会影响小朋友,洗漱的时候终究没有控制好自己,还是冲孩子吼了一声!可是心里却急切的不明所以!

最近的时间简直不受我控制,今天又是没有早起,本来凌晨5:35左右醒来一次,可是实在太困,就又睡了会儿,没成想,睁眼就到了7:30左右!早起没有实行,读书自然就被搁浅了!

白天总是想早点带小朋友出去玩,可是等收拾完就9:30了!2个小时的收拾时间!都干什么了呢?

在这里理一理:洗漱、吃饭、收拾吃饭后的残局、重新整理床、洗衣服、扫地、清理兔子粪便、给小朋友梳头、准备出去玩的物品(给小朋友拿玩具、带水、防晒用品、手机等)琐碎但是又缺一不可!

以上这些事情基本都要每天重复一遍,偶尔不做还可以,所以每天早起都要牺牲2个小时的时间,小朋友就自己在一边玩,偶尔喊我去陪她玩,想想也很对不住她,这我还是没有上班,全职在家带孩子呢!真希望疫情不要再严重了,小朋友上个学,虽说被老师管着,可也又那么多小朋友陪伴她,也比她自己在家好多了!

希望中秋节后可以正常入园,给我一些喘息的时间,每天都是跟着我,也不在奶奶家午睡呢,除了午饭,晚饭在奶奶家,其他剩余时间都是跟着我,我觉得有些烦了……不过也会带好她,毕竟自己的孩子,爱她且有责任照顾好她。

晚上的时候小朋友本来睡的就比较晚,刚刚睡着,还没有到深度睡眠的阶段,猪队友反手就给整醒了,当时我就想爆粗口了,深呼吸忍住了,啰嗦了两句,就继续沉默,保持安静环境好让小朋友可以早点睡着!无奈等小朋友睡着的时候,我看看表——时间已经到22:30了!这几天真的是越来越晚,可能是由于午睡的原因,而且午睡睡的时间比较晚,午睡时间倒不长,只是睡的太晚了。

这两天要调整她的睡眠了,在坚持几天,调整自己,调整小朋友,给她做个要上学的心里建设,毕竟小朋友自己休息40多天了!好像已经忘记要上学的事情了。

等小朋友上学,我要整理微博,整理微信收藏,整理我所有可以学的课程,整理我收藏的金句,整理手机相册,整理自己的情绪!这么多的事情要去做!不能在浪费时间了,好好学习,要每天向上!

学会在暴躁中冷静,在焦头烂额时调整情绪,深呼吸!在心里默念30个数,让自己安静下来,在去一个一个问题去解决,总会好的。

安静的夜晚适合发呆

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