前几天,在一个专业的曼陀罗群里发了一幅自己的曼陀罗作品。
从大家的互动以及分享中有一些比较深的感悟。
有个朋友这样回应我:一个人托起了绿色的地球,好大好沉。但是,她的脸上却洋溢着微笑,表现出坚韧不拔。感觉是你本人的自画像。
我回复他:画的自我曼陀罗。之所以这样回复,是感觉到他的回应既与我的想法有相同之处,也有不同之处。但是我没有说哪些部分相同,哪些部分不同。没有回复是因为我不想在那么多人的大群里过多的解剖自己,目的只是让大家看到我在实践而已。
好在朋友没有继续跟我互动,可能源自于我们两个人之间熟悉度相比较高,也都在做不同群里有互动,而且是在一起进行的曼陀罗培训,对于某些设置是比较清晰的。
过了一天,又有一位朋友在大群跟我交流:你你画完有什么感觉?能看到你有理想有目标,可这个目标好大呀,也看到你准备去做。可是,你的手和脚是同一颜色,脚和腿颜色不同。
自我曼陀罗我对这位朋友的回应有一些不敢苟同,也不太认同他的部分看法。于是我问他,是什么让你觉得我的目标好大呢?
他回复我:这个绿色球代表什么?
此时还愿意跟他互动,我回道:是一个水晶球,是蓝色的,微微透一点黄色的。是一个能量球。
他又问,这个能量球来自哪里?你举着什么感觉?
这个时候我就感觉有些不太高兴了,我感觉我没有主动分享自己的意愿,我们俩也不认识。他没有征求我的意愿就开始发问,而且是在接近300人的大群,这个群里大多都是陌生的人。他的发问也让我感觉有些咄咄逼人。于是,我反问:你这样问的目的是什么呀?
过了一会儿,他回答:我发张我太主观了,有投射了。应该听画者的介绍,看到积极一面。我在学习中不太懂请你指点!
看到这样的回答,既感觉理解,也有些不认同。但是既然人家已经放低了姿态,自己也没损失,这样到此为止也是可以的。
紧接着,又有朋友回应:未经邀请,不分析,尤其公开场合。
看到这句话,我有一种同道中人的感觉。是的,尤其是在一个公开的场合,而且几乎全陌生的场合,别人没有邀请,粗暴的分析是不合适的。
对方很快发了道歉信息,对不起(并配发了尴尬的表情)。无论是不是真正感觉到了自己的不合适,我觉得都是能够接受的。
于是,我给这位朋友做了回复:是的,你说的这是设置,这个设置是很重要的。
无论是作为心理咨询师,还是曼陀罗心理治疗师,还是社工,设置都是很重要的。没有设置就没有界线,甚至会因此失去底线,也许工作真的做的很出色,但不一定是合适的。
另外一个朋友回应:我觉得你(提问者)是一个非常爱学习的人,但是这种方式可能需要改善。
一直跟着李老师学习,对于这样的点赞已经有些免疫,也不太喜欢运用,所以我给了这位朋友一个回复:因为我也是做心理服务的,也会有人会发一张图片给我,让我分析,我会告诉对方,你得先介绍一下是在什么样的情况下做画的,作画过程、包括作画内容等。这样我才能给你更多的解读。就是因为我知道,简单粗暴的分析对于助人是没有意义的。
在这个过程中,我们可以去思考一下,我们的目的是什么?然后可以做出一些改变,有利于我们的成长,这就是最好的成长方式。
此时,又有一位标注专业心理咨询师的朋友在群里互动:曼陀罗中的一点一线一图形都是自己的心灵密码,只有你自己才知道你的密码到底在说什么。别人的解读都会带有自己的投射在里面。别人可以给你一个视角去理解你的曼陀罗,协助你去解读你自己的心灵密码。你喜欢解读别人的曼陀罗,需要想想,是什么原因让你想起探寻别人的秘密?总是希望别人解读自己曼陀罗的人呢,也需要思考自己在做什么?这对自己意味着什么吗?
这位朋友回应:谢谢,确实向外寻找的多,自己内心迷茫,找突破吧。是不是画的越多越好?
只是分享了一张曼陀罗作品(我很少在这个群里分享自己的作品),大家在群里有这样一个互动,让我有很多的收获。比如看到了每个人的不同的模式;虽然我们的初心是好的,但是不见得是合适的(好心不一定办好事儿。);助人自助,助自助之人;有求才能有帮,没有求就不要帮(曼陀罗绘画分析也是如此,别人不主动自己尽量不要主动。),等等。
成长就是在日常的生活琐事里,需要不断的总结,收获。
文章发布后,穆老师对设置的作用给出了专业的解答,感觉对认识设置是很有益的。补记如下。
设置至少有三种作用:
1,通过设置发现来访者的冲突,内心发生了什么。
2,设置本身就有疗愈作用,固定时间、固定地点,稳定、有可预见性,很像一位妈妈,需要就在,通过这种客体关系,慢慢会内化成来访者自身资源。
3,设置带有俄狄浦斯期“父亲”角色的味道,帮助来访者建立一种规则感,把之前的关系变成健康的三角关系。
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