今天是什么日子
起床：6:30被闹钟叫醒，
就寝：睡得不好，晚且质量不好
天气：没注意
心情：大姨妈快来了，烦躁，技术比武的事儿，焦虑
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
量入为出人际的投入
跟ouyang和danfeng一起吃饭畅聊，很开心。她俩性格都是我羡慕的那种，有啥说啥，该骂就骂，不窝火。听他俩聊天，我发现很好，她俩说话都很慢，很有条理，叙述也爱听，我说话就是快，抢话说的感觉，说的快到还没组织好就出口了，草草说完了事儿的感觉，而且我说着说着就跑题了，会转到谈自己的感受和情绪上去，偏离了叙述的主线。得练
跟大学同学huxing聊天，他在考律师，有自己的规划，有些羡慕，我还在寻找我的方向。
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：五六千
今日锻炼：无
今日饮食：早上干脆面(没来得及吃早饭)，中午牛肉米粉(清江路那家真不错)，晚上粥全粥到、非常芒；一盒酸奶，一个梨。
好习惯打卡
开始练说话。朗读，一字儿一字儿读清晰。
感情坚强，精神坚韧，不用沮丧-语言暴力
最近宇芽被家暴的新闻上热搜了，我是前天睡觉前看到的，瘆的不行。人性扭曲最吓人。我去看了那人微博，一副龌龊的长相。相由心生嘛，还营造出很完美的人设。所以说，有点缺点的人会比较真实，那种看起来完美的怕有可能心理有问题，不接受自己有缺点，不爱自己，也不会爱别人。
昨天跟大学同学打电话，他哥创业成功了，现在身价2000多万吧，他就比较好，不仅没有压力，身后还有支撑，不用工资养活自己和家里。一开始我还挺羡慕他，因为他可以不用考虑什么，专心提升自己，不怕没工作(他正在考博)。但他一直说一直说，很骄傲的样子，有点暴发户的感觉。。他哥是他哥，又不是他。
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