归于平静

不平静的表现有哪些？害怕、焦虑，心烦，急燥，担心，失望，自责。

大海的表面，有风必起浪，船过必留痕。只有大海的深处是宁静的。

所以，凡是表面的东西，都会带来浮躁。

凡是深刻的东西，无论是外在的还是内在的，都会让人沉静。

内心的平静在于知道什么是最重要的，把握能把握的点滴并做到极致，全情投入。