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2017-11-19

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作者: 多一点2017 | 来源:发表于2017-11-19 22:29 被阅读0次
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今天是我人生中难忘的一天。我从一个跑步小白,历经10个月的时间完成了我人生的第一个马拉松。

今早来到会场,我的心情就好激动,以前曾以路人的角色看过马拉松赛,没什么感觉。当以一个参与者的角色进入的时候,完全是不同的体验。激动、兴奋、好奇。

我6:15就到赛场了。原本计划不吃东西,可忽然之间饿了,昨晚教练讲解赛前只吃碳水化合物,我买了2个馒头。

7:00左右,选手们陆续到场了,个个都精神抖擞,身材好棒,让人好羡慕的。好多年龄大的哥哥姐姐都是专业的着装。每个人都是积极的笑脸。

8:00 赛事开始,我这次的目标就是跑进2小时30分,配速在7分左右。所以从开始,我的心率一直控制在150左右,结伴行。

一路跑过来,真的很感谢今天的跑伴海英,我们始终在一起,最后结果,成绩是【比赛助手】亲爱的郑海燕您好,恭喜您成功挑战自我,顺利完成 2017舟山群岛马拉松,参赛号:20413,枪声成绩:2:40:14.78,净成绩2:36:22.12,每一寸赛道都记录着您努力的样子,请您注意休息,我们明年见!【北京芯驰科技】目标达成。

通过这次跑步,我的体验是设定目标,分解,执行,强化,坚持。相信自己。关注健康,关注目标。

以后目标:每年1个半马,1个全马。

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