找回无数个遗落的自己

作者: 晴雪_惠瞳 | 来源:发表于2023-04-06 11:00 被阅读0次

我们每个人,从小到大的经历中,一定会有受伤的部分。

我们在哪个年纪受伤,我们就会在哪个年纪形成一个伤痛的小孩,也就是内在小孩。那个小孩会在那个年纪凝固,然后从我们的整体中脱落,遗留在原地,等待着我们去发现,去看到,并且,等待着我们去抱持,去pick up,以便重新回到整体。

长大的过程,伴随着无数次的受伤,那么就会有无数个遗落的自己,待在原地,孤独无助地守望,呼喊,抗争……

如果我们忽视ta们,压抑ta们,ta们就会随时跳出来反抗,以我们各种各样莫名的情绪呈现出来,刺激我们看到。

当我们看到,关注,理解,接纳,感激,给予ta们爱,ta们就会得到滋养,回到健康喜悦的状态,并迅速长大,回到我们的整体,成为推动我们创造性的一份子。

所以,试着去一个一个寻找,找回无数个遗落的自己,我们就会越来越完整。

祝福每一位阅读此文的你。

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