据说习惯分三类:行为习惯、身体习惯、思维习惯。从字面意思不难理解,比如挑战21天写作显然就是行为习惯,而我坚持锻炼身体则是身体习惯,培养思考能力之类的即是思维习惯。从难度系数看,显然是依次递增的,第一种可能21天就能养成,而第二种则要三个月以上,最后一种通常要以年为单位计算。
如何让孩子养成良好的习惯呢?感觉比较复杂,其实做到以下几点,应该还是比较容易实现的。
首先要让孩子理解好习惯的意义和价值,当然小点的孩子可能无法深度理解,但也无碍,因为在慢慢长大的过程中会渐渐尝到好习惯带来的便捷与快乐。
其次,在培养孩子好习惯的过程中,无论是家长还是老师,一定是给予具体的方法上的指导,而并非指责或批评。比如,孩子阅读习惯的培养,需要陪伴并帮助孩子学会如何阅读,在每个年龄段阅读的要求和目标是不同的。
再次,好的习惯都需要一定的时间才能养成,因此循序渐进,积小流以成江河也是尤为重要的。将好习惯的目标分解,阶段性的完成目标,积少成多、日积月累,终究会有一个又一个好的习惯植根于孩子的生活中。
除此以外,允许犯错,反复试错,不断验证,也是养成良好习惯的好基石。有了对比,才能让孩子更深刻认识到好习惯对于生活的优化,时间的管理,学习的效能都有大大的好处,才更能促使孩子努力去养成一个又一个好习惯。
最后想说的是,虽然允许犯错,但也要适当奖惩,这样更有利于孩子的成长,且固化养成的好习惯。
培养孩子的好习惯,养育好孩子是一门艺术,是一门需要不断研究才能更加深入的艺术,愿自己能常总结、多反思,以更优的方式去滋养孩子
网友评论