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余点分享

余点分享

作者: 风清云凉 | 来源:发表于2018-10-26 17:17 被阅读23次

摘自Queen主义公众号

我这会儿在车上,在深圳工作呢,双十一之前有点忙。

突然想随手给大家分享个思路

我曾看过一个老中医,他说我"肝火旺,肝血虚",平时太容易着急,脾气大情绪化。

结果就是做事太焦灼,反而降低了效率。长久下来对身体也没好处。

除了日常生活调养以外,他给我一个做事方法的建议,我特别受益。

这个方法叫:"手快心慢"。

也就是说,心里把战线拉长不着急,别逼着自己慌慌张张,要告诉自己:"做不完也完全没关系"。

但手上要始终专注,且计划性强。努力做到"急而不燥",这是咱们焦虑的现代人都要修炼的功课。

而且我发现往往心慢了,手下反而能快起来。

祝你们今天的下半场快乐,晚上也有属于自己的小幸福。

你们的点~

分享给大家,希望对你有帮助~(๑˙ー˙๑)

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