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每日复盘之2020-06-02

每日复盘之2020-06-02

作者: 荟荟在路上 | 来源:发表于2020-06-03 05:36 被阅读0次

省 :

正:今日继续开始三清理,心不再焦虑慌乱,做事情效率很高。

今日当发现儿子到处找不到小i,内心充满了愤怒,对儿子恶眼相对,完全忘掉了儿子马上就要上编程课。

思:我在想自己为何会这样,内在的念头是老年花了七千多给你买的你东西,你爹还各种不认可,为了培养你的英语兴趣我容易吗我?你还给我弄丢了,你以为是几块几十块的东西吗?你这个到处乱扔东西不会整理的臭小子。当我听到了内心的对话,看到了自己的受害者心理还有匮乏感又跑出来了。

恕:刚刚从金种子突破了金钱匮乏,必须嘉许自己,但是小i毕竟不是个小数目,有情绪,原谅自己。而且现在的成长是三个家庭,我的家庭,老公的家庭和我们的小家庭内在模式的碰撞,慢慢来,才是快。

信 相信自己继续保持觉察在当下每时每刻,一定可以把接下来的匮乏感一一击破。

愿:相信自己接下来可以跟儿子关系越来越好,时刻意识到自己的情绪,看见儿子的情绪,母子一起成长,全家一起成长。

行:继续坚持每日三清理,陪伴孩子中,帮助孩子清理,把他的房间清理好,同时给他一些界限感

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