成为眼里有光的人

 最近很多事，说不上不开心，也算不上太开心。

只是很久没有听音乐了，也没有练瑜伽，不知不觉中，一刷半天视频。

晚上不想睡，早上不想起。以前特别在意的，十一点之前睡个美容觉，这段时间过了十一点还没上床。

就这样不知不觉中忽略自己了，很久也不曾自拍。

昨天拿起手机自拍时，发现无法聚集目光。想看自己，但镜子里面的人，根本无法被镜子外面的人正视。

拍好的照片，怎么看都有点怪怪的，这是怎么了？

仔细对比下才发现，眼神暗淡无光了。以前的自拍，眼里有光，整个面部光彩夺目。

一段时间的不经意，就可以让自己变得如此灰溜溜。

好在，算是觉醒了。只要开始改变，一切都来得及。

为了再次遇见那个耀眼的自己，从现在开始，每天努力一点点。

坚持早起，再次订了瑜伽课表，每天坚持练习半小时。

戒了一切茶、饮料之类，只喝白开水。

每天睡前，用眼部按摩仪做个SPA，坚持一段时间。

最最重要的是，少看手机。特别注意的是，远离视频。

一点点修复，善待双眼。