今天是什么日子
起床：7∶30
就寝：昨1∶30
天气：晴朗
心情：平静
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
奖学金申请
数学
放弃兼职和YIC
习惯养成：
先清单
考虑重要性紧急性
再决定当下专注的任务
没有必要想太多
做一件事
有其他想法很正常，不评判，同意且放过，自然消失
需要解决的事写在清单上降低大脑工作内容。
潜意识控制了我们80%的时间
很多思考和想法的处理占据了我大部分的时间。学会放下。
周目标·完成进度
早起坚持跑步
数学25页
经济学人两集
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.学委还挺负责一直帮我问
2.甜甜的水果玉米
3.香辣鸡排汉堡
思考·创意·未来
不再思考任何兼职
有任何想法不要急于做
记在清单上排重要性
中午养成习惯
看B站经济学人
晚上没事的时候写写文章
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