在这个快节奏的时代,如何能把一件事、一本书、一堂课快速记下来呢?今天SUNNY老师给带来了提高记忆速度和帮助整理思维的工具,思维导图。
思维导图开发出来后,改变了很多人的思维方式与记忆方式,也让人们实现了高效工作的想法。上学时代,记笔记,大部分学生都使用的是划重点、抄写、逐句记录的方法。这种线性的记忆方式,不仅费时费力,而且很难成系统,关联性差,不利于记忆。
而思维导图的核心是发散性的思维,用发散性的图案把信息加工成图像,更便于记忆。它锻炼了人的心智,通过图像、分支和关键字等元素,充分调动,全脑记录和思考。相对于传统的线性记忆笔记,思维导图清晰有趣的特点让更多人喜欢。
一句话总结传统笔记与思维导图的区别就是:线性思维与发散性思维,水平思考和垂直思考。
如何运用思维导图去记忆呢?思维导图的关键点有三个:发散性思维、关键词、理解大于记忆。比如用思维导图去“阅读”一本书,首先在阅读之前,要给自己提三个问题,带着问题去阅读,有助于记忆。然后是找出关键词,有几个方法找到关键词,一是书中多次出现的词,而是作者表明一个词或概念的重要性,三就是一边阅读与思考,高度概括出来的词。这些方法提炼的关键词都有一些共同规律,就是主要以名词为主,动词为辅,后面加上必要的修辞和形容词。
怎样把思维导图和读书结合得最好?这就产生了手绘思维导图。为什么一定要手绘思维导图?有五点原因:一是高效阅读的基石,二是手绘思维导图会强迫我们做总结和提炼,三可以发挥左脑和右脑同时运行,四是手绘思维导图可以培养专注力,五是手绘思维导图可以给我们带俩极大的自信心和满足感。
如何进行手绘思维导图呢?手绘思维导图的步骤是:横向使用A4纸,把书名用较大的字写在纸的中间,书名底下写上日期和地点,这样便于整理及以后可以做对比。然后画弧度的线条,提炼一级主题,提炼一级主题有几个方法:一是从作者目录中去提取,二是带着问题的答案去找,三是去豆瓣、知乎等平台查找本书的创作背景,再做提炼。接着是二级主题,二级主题起到了承启的作用,它既是往下延展,又是回答一级主题的问题。要注意的是,每一个线条画出来,要呈抛物线成惯性往外拉出去,有一定的弧度,把关键字落在线条上。且线条拉出去是要保持一定的水平方向。
感恩SUNNY老师的思维导图和手绘思维导图分享,接下来就需要我不断的练习,知道了就去做,才会有收获。
完成第一本书的手绘思维导图(儿童绘本)
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