目标，是比激情更靠谱的东西，因为它是固定而明确的。
一个切实的目标，会告诉我们从手中最简单最基础，也是最繁琐最无趣的起点开始努力。此时我们迈出的每一步，都是对目标的承诺。只有把模棱两可的热爱变成斩钉截铁的目标，把模糊的“我喜欢”转变成清晰的“我要完成”，我们才能到达终点。
自律，只是一个手段。如果我们执泥于这个手段之中，总想着坚持的痛苦，那最终自律只能沦为一种形式。透过自律行为本身，而关注自律的结果，我们会发现，我们自律，终究是为了实现一个目标。
每天跑步3公里，是为了拥有一个健康的体魄；每个月读1本书，是为了让自己更多地了解这个世界。如果我们摆脱对过程的执着，专注于目标本身，自律便不再是一种负担，目标会引导我们一步一步地完成该做的事。
真正能自律的人，可能不是那些最有意志力的人，而是在面对行为和意志的冲突时仍然不迷失方向的人。
自律也不一定就是每天坚持做某一件事情，而是长期朝着一个目标前进，把实现目标需要做的事情当成自己的习惯。哪怕累了要歇一会儿也没关系，只要你坚持自己的方向，养足精神后依然可以所向披靡。
只要是离目标越来越近，你就做到了自律。
我是大熊逻辑，深圳时间管理学院创始人，公众号“非逻辑”主理人，中级经济师，自律践行者，终身学习者，得到拥趸，马拉松跑者，“不安分”的人民勤务员，007er。
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