晨跑感悟

1.心有多大，舞台就有多大。哪里都有跑道，哪里都能健身。不要受思维的限制。

2.凡事预则立，不预则废。准备不足，也不能取消或者退缩。雾霾天，有风，这不是不跑步的理由，总有人在跑，在坚持，得失自己平衡与衡量。

3.按照自己的节奏，不要羡慕他人，努力让自己成为他人眼中的他人。按照小低高跑起来，无伤减脂，大体重的最爱。

4.生活需要调剂，周末，让心放个假，没有什么是一碗拉面解决不了的，实在不行，再加个煎蛋。

5.你不要的东西，给别人，大概率，他也不会要。换位思考，有自己的想法主意在其中，求变，求新，求异思维，如此包装，甚好。

6.高手在民间。如《天龙八部》少林寺扫地僧一样的人物，大隐隐于世。