亲爱的儿子，
最近几天你总是没来由的发脾气，无论妈妈还是我怎么问你都不说，只是一直“啊啊”的哭或者蹬腿，也许你有你发脾气的理由，但是你不说出来，我和妈妈是很难猜出来的，在你小的时候出现类似的情况，我们会猜饿了或者困了，而现在有时候即使在你不困不饿的情况下也会出现这样的情况，我猜你可能只是心理有不痛快，自己也不知道原因，所以你只是释放自己的情绪。
儿子，听了这些情况，我猜之前你自己都不知道，一定为自己感到羞愧吧。其实大可不必，每个人都会有这样的情绪，佛教说的无明业火，其实我在小时候比你更厉害，总是无来由的“作”，但是如果情绪不能控制，未来你的人生会遇到很多荆棘，爸爸多年来一直都是因为没有控制好自己的情绪，在职场上一直不得志。
如果情绪控制不好对健康非常不利，《每个人的战争》书中揭示影响癌症的主要因素除了饮食就是情绪了。
儿子，爸爸希望你能控制好自己的情绪，任何时候做到不愠不火，心平如水。
爱你的父亲
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本文标题：情绪控制才能成就幸福人生
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