接纳并欣赏自己

作者: 是张漂亮 | 来源:发表于2023-05-21 16:04 被阅读0次

我们能在多大程度上接纳自己的价值,就能在多大程度上以一种友好的方式来对待自己的行为,并且在需要的时候改变它,我们不是要去评价自己的行为,而是要去支持自身的价值!只有这样做,我们才能获得引导和改变自身行为的机会和动力!

            ——今日听萨提亚冥想有感

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