优于别人不算高贵，真正高贵是优于昨天的自己。 ——海明威
最近两天，接连干了两件近乎于愚蠢的事情，特别后悔、懊恼。在以前这几乎是不可能发生的。
反思起来原因就是缺乏基本的常识，听不进别人的话，没汲取教训，所以犯了重复的错误。
这才深有感触：自省就是觉知之光。
有没有经常性的反省，很大程度上决定了你能不能跳出循环，开启新生。
每天独处时，或是工作空隙，哪怕只有三五分钟，你可以时常问自己：
今天我有没有在重复犯错？
对于刚才那件事，我情绪上的反应模式是什么？
今天我有没有吸收新的观念，这个观念真的对吗？
……
自省的核心，就是识别各种各样的回路，无论是身体上的、思想上的、还是情绪上的。
优于别人不算高贵，真正高贵是优于昨天的自己。 ——海明威 最...
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本文标题：自省就是觉知之光
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