【推荐理由】
这是一位牛人解读另一位牛人的书，本书作者岸见一郎，日本非常有影响力的哲学家，他遇见了另一位牛人的学说——阿德勒心理学，写成了这本研究阿德勒心理学成果的书。
【核心观点】
01 “原因论”代表弗洛伊德认为，我们的现在、甚至未来的全部，都是由过去的经历所决定的，而且根本无法改变。与原因论相反，阿德勒倡导的“目的论”认为，你的成功和幸福，与其他任何人无关，所有的一切都取决于你自己，你可以自己做选择。
02 人人都会有自卑感，这并不是什么坏事，反而是人不断追求卓越的一个动力源。但如果因为自卑而变得消极，什么都不做就断定自己不行，这就是自卑情结了，自卑情结会把自卑感当做某种借口来使用。
03 人际关系是一切烦恼和不良情绪的源头。决定我们目前状况的，不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。你的一切现状，都是你自己的选择。
04 人生三大课题：工作课题、交友课题和爱的课题，都离不开人际关系的处理，方法就是从内部建立一套完整的自尊体系。
05 行动层面，做好“课题分离”，把自己的课题与别人的课题区分开来，判断标准就是，这种选择所带来的结果，最终要由谁来承担。
06 心理层面，真正的自由来源于能够有勇气被别人讨厌。换句话说，不想被别人讨厌是我的事情，但至于你是否讨厌我，和我无关，那是别人的课题。
07 高级的幸福来自人际关系中的“共同体感觉”，一种持续有价值的，对他人的贡献感，这种贡献感依然与他人无关。
【我的启发】
《被讨厌的勇气》是一本关于勇气的心理学，有时候我们缺的不是做成一件事的能力，而是去做这件事的勇气。我们应该主动去打通自身的闭环，不去关注能够得到什么回应，而是着眼于自己想成为什么人。
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