昨天分享的禅修日记其实没有什么特别体会,主要是想强调一下禅修的重要性。日记中摘抄了万行法师关于参禅对于疾病有什么影响的阐述,非常好,但是这篇日记看的人很少。
我估计是文友们看到日记的开头没有什么特别的分享,没有想打开看的想法,于是将日记开头两段文字作了删减。
由此深深地体会到:无论是作文还是写日记,既然是公开,就要认真对待,要言之有物,不能马马虎虎。否则,就是对读者的不尊重。
在今天的这篇日记中,我还是要再次强调一下禅修的重要性。你可以不学习佛法,但是不可以不禅修(或者冥想),因为这有助于我们静心。心静了,内在和谐了,正气充盈于体内,邪气(湿气、寒气、热气)自然就无生存之地,有益我们的身体健康。
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