55课

55课

通过上期学习知道了什么是烦恼发生之相。虽然烦恼和业都是推动生死流转的因，但烦恼更加根本，因为业也是以烦恼为基础而进一步造作的。因此，明了烦恼才能更好的找到解决出离生死流转的办法。

本课就是从烦恼生起次第，烦恼的过患，业积集增长之相三方面来帮助我们认清烦恼的。我们不仅要明了烦恼发生之相，还要进一步认识烦恼是通过无明和我执两个方面生起，我执是烦恼的根源而背后就是无明，所以要打破无明，就是要树立正见，如何树立正见就是要通过八步骤的前三步打基础不断反复闻思法义才能树立；那如何摧毁这个一切衰损之门的我执呢？就是要有观照力，证悟空性破除我执，但这虽然比较难我们也要去努力和实践，莫说见道后都不一定破除我执了，现在自己还没有见道，所以更要抓紧努力了。那为什么有时候自己心力不足？就是因为自己还没有认清烦恼的过患或者思维不够深刻，所以了解烦恼的过患非常有必要而且要反复做观察修，从而才能生起来出离烦恼、对治烦恼的决定心，想要解决生死是要解决惑业的，烦恼是惑的基础，当没有烦恼了就证悟空性了，及时有业的存在，也不会生根发芽，业力是一种心的力量，是建立在烦恼的基础上的。如果心发生转变，也就不能产生作用，才能解除生死，究竟涅槃。

我最近最苦恼的事啊就是回了趟新疆涨了满脸的痘痘，一照镜子就心情不好，手都不敢碰因为嗝手。我这个烦恼是怎么产生我又是如何熄灭的呢？因为无明觉得这副皮囊是我，所以姣好的面容一直是可望而不可求的，整天捯饬这个脸，别的女孩花费可能在什么衣服美食包包什么上，我的最大开销就在我的脸上，特别是在学了佛法后我对其他的都不怎么在乎了唯独执着于这个脸。这样的执着又来自于我对自己内心的那种优越感、重要感、主宰欲的贪着。也会和以前自己的皮肤状态比较，会和同龄人比较，我就不信我这么在乎你爱护你你还没有以前好！随之就有了嗔心的波动。可就像以前师兄说的有烦恼的时候多看看法义，我执着我痴迷让我的心不得安宁的这副皮囊在我死的那一刻到底对我有什么帮助？我好的皮肤会让我生命状态品质提高么？答案是否定的，因为我在临死那一刻我会舍不得这幅姣好面容，我会沉迷在现世的安逸的状态里不能自拔。所以这是妨碍我出离的一个大的绊脚石啊。当有了这样的思维之后，我好像内心平复了一些，也在忏悔自己不珍惜这瑕满人生反而是浪费时间去整这些有的没的，我之所以成为现在这样，就是因为修学不精进，所以业力显现。我如果还沉迷这副皮囊将继续痛苦，为了维持她的状态而努力奔波，有烦恼自然会造业会继续苦，继续流转于轮回之中，解脱无望。

由于我暂时无法见道，所以就要锻炼对烦恼的识破力，我可能用的多的还是知识性的。观照力还是不够，都是事后才能发现，所以也是自己平时训练不够，做不到对心的了了分明，但这也是自己努力的方向和空间。

感恩