我以为只有我是这样，接触到简书后才知道，像我这样的同龄人还不少。我们身上，都有一种“青年焦虑”。想要自己成功，想要拥有高薪工作，而现实总是啪啪打脸。好像自己工作能力并不突出，还自认为已足够努力。看完鸡汤文或大神的传奇，下定决心也要大干一番，而最后又总是“三分钟热度”，又开始陷入自怨自艾的怪圈。
遇到这种情况，我目前自己的感悟是，首先平复心情，不要过于自责，我们虽然“三分钟热度”，但是至少有热度啊！
其次是一定要规划好做事的时间！计划很好，可是没有给计划足够的时间去实施，那也不行啊。这其中还要牢记“墨菲定律”，永远要留出缓冲时间来。这也是目前我的主要问题所在。
最后就是坚决的执行力了。已任务完成是否来调整自己的活动。执行力也不是一蹴而就的，做任何事都有难度。可以从小的点开始着手，再慢慢加大难度。比如我挑战坚持下去的习惯，就选择了自己相对轻松也相对感兴趣的，每日学习一篇英语。在我坚持了十多天后感觉良好。于是又重启日更挑战，至少现在来看，日更要比以更愿意坚持下去。
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不啊 幼年焦虑 青年焦虑 中年焦虑 未来还有老年焦虑 我们可是从小焦虑到大的
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本文标题：青年焦虑
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