20230404
《会痛的不是爱》129笔记
当我选择逞强独立时，就是抛弃热情
笔记
1 不依赖依附，但也不逞强独立。我们总是有局限的，所以，交托合作是必然且必须的。
2 承认自己的有限与需求，抛开所谓的防卫性独立，不透支不逞强，信任勇敢的，安心敞开，给出自己。
我的给出付出，不与其他有关，不在意回应回报，我只是信任且愿意付出给出。
3 健康的关系是独立与依靠的平衡，
刻意逞强独立和让对方为自己的需要负责，
一样都会使爱流动不畅。
爱就是爱本身，
它超越一切分析、比较和期待，
全然给出当下的爱意，
我们的热情会被真正激活。
4 生命中有“得到”，也会相应“失去”，
若我们局限于想看的，
而不去看那些我们不愿看的，
于是烦恼与问题便从此处被制造出来 。
5 或许我们在人生中犯过许多错，
犯错是自然的，
但若不断地批判自己，
则会不断让能量损耗。
6 不是我们越在生活中多扑腾多造作，一切就会如我期待般美好，
也不是我们什么都不做，一切就会如我期待般不美好。
我们能做的最有力量的就是回到自己、随顺无常、超越好坏对错的狭隘定义和执着，超越，耐受未知不确定性。
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