点醒

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在文友分享的文字里

看到需要解决的心理问题

只有两个

一是让人紧绷起来

二是让人放松下来

那个曾经的我

似乎一直在紧绷中生活

从小到大

为鸡毛蒜皮

为柴米油盐

直到疾患变多

这个世界上

每天都发生很多事

你忧得过来吗

何必把自己当大力神手

其实你不过是强弩之末

常常无来由地叹气

常常不自觉地担忧

明明能力有限

还要逞强

有多自不量力

赶快学着放下，看开

才能真的放松下来

知道了就不要再纠结

明白自己的限定

不高估自己

期望得到内里的休息

只有这样

才对得起，半生劳心的自己