时间过得真是太快了,一晃又过去一周了,赶快总结一下吧!
H健康方面:早睡1天,早起6天,跑步6次,营养基本丰富。
A心态方面:提升能量,每天诵读《感恩词》、《心经》、《家庭自律规》、《阳明心学》、《大学》。
I输入方面:每天听心学导读、责善、分享,看写作点评1课,读《中庸》1次。
O输出方面:心学感悟5篇,日更7篇,讲1分钟小故事7天,普通话练习1次,写作点评2篇。
S补充方面:养花(松土修整打理)、买菜、洗床上用品、整理杂物,准备朗诵,建立良好人际关系。
R责善反省:未做到每日自省,早睡未完成,每天看业务书未完成任务,对心学没理解透彻,补钙、喝牛奶次数不够。
世上最公平的是时间,每个人的时间都是24小时,就看你自己怎么去掌控。坚持成长,变得更好!
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